12月25日星期六? ? ? 天氣：晴，甚冷

無戒學堂開營儀式

早上：4:30多起床，一時不知做什么好；手頭安排的必做事太多了！

上午：7:45出宿舍，打某小豬軟件租車又坐高鐵、地鐵，9:50左右到家。路讀《卡拉馬佐夫兄弟》，主動要求分享此書。

下午：睡起覺來，繼續(xù)讀《卡拉馬佐夫兄弟》；跟出版公司的人探討，周一下午去談寫書并簽約。

晚上：無戒訓練營開營，做自我介紹，順便立了幾個flag：“三大戰(zhàn)役、兩條日更”。

今年的無戒學堂自我介紹：

【昵稱】金臺望道

【愛好/技能】讀書、寫作；旅游、博物

【職業(yè)/標簽】作家、學者、大學教師

【最有成就3件事】應該分為兩個層面介紹：

平生最有成就三件事（不想總提當年勇，不過為了互相了解，還是簡單介紹一下）：

1.?學歷：通過自學，實現(xiàn)從中專到博士后的跨越。

2.?職業(yè)：兩次轉型，走過三個職業(yè)，警察—傳媒—高校。

3.?生活：2011年帶著一家從縣城遷移到北京，在這里落地生根，今年女兒考入某部上班；今后我可以全力以赴為實現(xiàn)自己對夢想而努力了！

2021年最有成就三件事：

1.?無心插柳寫了百件文物說黨史系列自媒體文章，被出版公司看中，明天去面簽出版合同。

2.?出于好奇參與撰寫歷史啟蒙讀物《啟蒙第一課》（全十冊，我承擔前三冊，從開天辟地寫到統(tǒng)一六國），基本完成，22年可出版。

3.?一直在自媒體上寫文物，本想放棄自媒體寫作。但今年結合文物、自媒體，提出一個課程改革課題，受到好評，實現(xiàn)業(yè)余興趣愛好和工作的結合。

【我能提供什么】今天開始，準備用兩年時間，在公眾號“萬卷經(jīng)典”上閱讀一代偉人年譜、傳記、文集等，對偉大領袖和近現(xiàn)代史有個較為深刻的了解，感興趣的可以一起關注、學習。

【2022年的寫作目標】簡稱2022三大戰(zhàn)役：

1.完成文物中的紅色歷史這本書的寫作。

2.完成正在寫的這部關于我的行業(yè)的長篇小說，認真修改，爭取出版。

3.完成一直在寫但拖延至今的關于網(wǎng)絡社會思潮的一部學術專著，爭取出版。

在具體執(zhí)行中，嚴格遵照“重要的事只有一件”的理念，一次只做一件事，逐件完成。

另外，還有兩個日更線，爭取達到日更達到330天以上：

1、自媒體日更：讀書觀物（就是上面說的每天讀毛和每日一件革命文物，其實是配合教學工作的讀物）。

2、健身日更：每天都完成基本的運動量打卡（每日運動，于我已經(jīng)是剛需了！每日運動包括：早上室內活動、平板支撐；早飯前后或下午覺后出去跑步或走步；晚上做仰臥起坐、俯臥撐）。

對比去年開營的自我介紹：

【昵稱】金臺望道

【職業(yè)】高校教師

【城市】北京

【最有成就的三件事】回想目前為止，人生最有成就的三件事：

一是通過自學，從中專生到博士后；

二是今年實現(xiàn)職業(yè)轉型，總共走過三個職業(yè)，有三個職業(yè)節(jié)日：1·10，11·8，9·10（猜猜都是啥節(jié)日？）；

三是不忘初心，在走過人生許多滄桑后，拿起筆來寫小說，實現(xiàn)少時多夢想，最近簽約出版電子書《如意的復仇》。

【2021年寫作計劃與目標】一手做研究，一手寫小說。

核心目標：

學術方面，完成目前在做的這部學術著作。

小說方面，至少完成兩部12—15萬字左右的長篇小說，以及若干短篇、中篇，爭取出版紙質書，不行就出電子書；采取系列描寫的寫法：從《如意的復仇》里的次要人物開始寫起，逐漸搭建一個豐富的世界。

其他目標：

讀書必有評。仍然要多讀書，大致一周一本書，圍繞著上面兩個目標讀書；但不要約書寫評了，要服務于以上兩個目標。

觀物必有記。繼續(xù)外出游歷、參觀博物館為調劑。

去年的目標，被自己的好奇心以及分心旁騖給耽誤了。雖然有無心插柳的收獲，但還不是自己最想要的。所以今年務必要緊緊扭住自己的目標，絕不能再有分心旁騖了！

下午可能吃桔子多了，或者別多吃多了，胸口悶，只好出去走走。老婆外出，接近11點才回，在寒風中從停車場接回家。

【微習慣】

早起事務：報平安、測血壓（不用降壓藥）、量體重（78.35kg）、日更打卡、制定一天計劃、放下手機！?

一日運動：未做運動，晚上自己被憋悶得出去走步?？磥硪院笳娴囊鲃哟蚩ㄟ\動日更了！

運動，對我來說是個剛需，務必高度重視起來，以后下午就重點做這個。