2018.8.1-2018.8.7
笑話說，企鵝的日常是“吃飯睡覺打豆豆”，
我說，閉關(guān)的日常是“吃飯睡覺知道念”。
我從2009年左右開始關(guān)注禪院，看過很多閉關(guān)紀(jì)實(shí)，有很多人的情況都是先體驗(yàn)到自性，然后當(dāng)時(shí)認(rèn)下來或者后面認(rèn)下來。我則相反，先認(rèn)下來然后才體驗(yàn)到。
具體是這樣的：前三天困的時(shí)候就睡覺，清醒時(shí)就覺知有和沒有，但是沒什么進(jìn)展。第三天晚上打坐時(shí)有點(diǎn)模糊的感覺，躺下來之后又問了自己“我是誰？”（前面幾天時(shí)不時(shí)會(huì)問一下，之前每次問從來都是沒有答案），突然感覺心里空空落落的地方“咣當(dāng)”掉下來個(gè)答案“什么也不是”。然后自己重復(fù)一遍：“嗯？我是……什么也不是?！本瓦@樣？不會(huì)這么簡單吧？
持著這個(gè)新的認(rèn)知，想起來以前的事情，發(fā)現(xiàn)一旦用“我什么也不是”來理解，好多看來無論是認(rèn)真或者荒誕的都特別好笑，接著就開始不停地笑，想起來一件事笑半天、想起來一件笑半天……笑得我特亢奮，接著就想著明天出關(guān)之后我要去干嘛干嘛，半宿睡不著覺。
第二天我跟刁姐交流，說“我覺得昨天自己找到自己了，不過是用自問自答的方式”。刁姐說不要問答，那只是頭腦的答案，一定要體驗(yàn)到才行。
接著的幾天，用力過度，特別想趕緊見到自性。結(jié)果越努力用功，越啥也沒有。一度氣餒覺得“我這輩子不可能見性了”（也是念頭作怪）。
后來聽見刁姐跟閉關(guān)同學(xué)說，總想著趕快有個(gè)結(jié)果，也是個(gè)大欲望。得把這個(gè)放下才有可能見性。
我突然想起來之前參加葛印卡內(nèi)觀時(shí)，老師講“覺知和平等心如同車之兩輪、鳥之兩翼，二者需同時(shí)進(jìn)行缺一不可”，才發(fā)現(xiàn)自己一直只在“覺知覺知覺知”、“知道有念”或“知道沒有”，落于強(qiáng)調(diào)覺知而摒棄（或說忘記）另外一邊，失去平等心必然毫無進(jìn)展。于是調(diào)整心態(tài)，變?yōu)椤盁o論出現(xiàn)（或者不出現(xiàn)）什么，我就知道（覺察）什么”。
接著再覺知，就感覺心越來越澄明，只覺得知道癢就把癢放下了，知道煩就把煩放下了，知道呼吸就把呼吸放下了……前三次覺得身體越來越大，一個(gè)呼吸之后身體沒有邊界了，只剩個(gè)呼吸。第四次祂來直接只是個(gè)沒有，既沒有中心也沒有外圍。這種感覺退卻后回到身體，感覺腳底發(fā)熱，渾身都是能量。結(jié)果，又是半宿沒睡……不過這次不亢奮，而是平淡“睡著就睡著，睡不著就醒著”。
中間聽到刁姐和同學(xué)說體用，我又明白一點(diǎn)，體用關(guān)系完全可以解釋為何閉關(guān)見性的原理。譬如我打游戲時(shí)，我這身體是本體，游戲角色是我的用。游戲上線時(shí)會(huì)玩到忘記本體，覺得自己就是角色，為之喜怒哀樂；下線是暫時(shí)放下游戲賬號(hào)，不是放棄，暫時(shí)不“用”時(shí)認(rèn)識(shí)到本體是身心不是角色。閉關(guān)的方式“吃飯睡覺知道念，除此之外啥不干”是把身心這個(gè)“用”暫時(shí)放下，通過“知道有念，知道沒有”認(rèn)識(shí)到自性本體是什么。
7號(hào)早上跟刁姐一聊，她說可以了，出關(guān)吧。出來之后光好刺眼，晃得我暈。感謝各種因緣，得以體驗(yàn)如此。
