圖文/喜悅
我抵達(dá)寧靜時(shí)，也希望傳遞這寧靜給最愛的你們。
這是從來沒有想過的話題，也從來沒有想過自己竟然在體驗(yàn)著這難能可貴的奢侈人生。與自己在一起。
從有形的存在來看：所有的時(shí)間歸自己安排，做著自己喜歡的事情，讀書，寫字，和小伙伴們一起學(xué)習(xí)成長，閑暇的時(shí)候，去散步，坐在公園的長椅上，或者石凳上發(fā)呆，思考。
從無形的架構(gòu)來看：對(duì)于自己的內(nèi)心有了更多的了解和認(rèn)識(shí)，與自己有了更多的交流，而我們關(guān)系也越來越和諧，和自己的關(guān)系，內(nèi)在居住的曾經(jīng)讓自己煩惱的情緒也在一天天消散。體會(huì)到來自內(nèi)在那淡淡的喜悅與平靜，不時(shí)流露出來。
能夠感知到生命越來越清晰地存在，包裹在身上的盔甲，也一層層地卸掉，更單純地與伙伴們交流著更深入的問題。
這些問題，只和我們彼此有關(guān)系，和任何人都沒有關(guān)系，即便是有關(guān)系，也是因?yàn)榭吹?，聽到，感受到他人所言所行?nèi)在有什么樣的反應(yīng)，而自己有什么樣的反應(yīng)模式，如何解散自我的煩惱。
這讓我們更清晰地看見自己的內(nèi)心，也更清晰知道自己為什么受困，為什么受苦，為什么從中走不出來。因?yàn)槊曰觋囀俏覀冏约鹤哌M(jìn)去的，甚至是我們自己建構(gòu)起來的，而要解散這一切，需要我們自我的探索。
大概有十年之久，喜悅過得都是深入簡出的生活。尤其是這一年多來，更是如此。因?yàn)檫h(yuǎn)離了職場，也遠(yuǎn)離了競爭之地，就連在一起的人都沒有更多交流。也談不上什么競爭與攀比。因?yàn)槿绱?，關(guān)于“生命”的信息，才會(huì)一波一波來到，一波一波振動(dòng)到自己的內(nèi)心。
知道這是一條正確的路，就像昨天分享那段話一樣：
后來
知道這條路是對(duì)的
是因?yàn)?/b>
時(shí)常會(huì)感受到?jīng)]有“我”
沒有“我”比誰知道更多
比誰更厲害
比誰更有智慧
所有這些全部消失了
因?yàn)槟阄沂且粯拥?/b>
我們沒有任何差別
所以也不用在和誰比較
在和誰競爭
所有這些都還是頭腦里的念頭
所有這些念頭全部挪開
那個(gè)“我”消失它自己
也是內(nèi)在力量呈現(xiàn)的時(shí)候
而這一切
只發(fā)生于自己
并不是外在的條件決定的
外在一切
包括能夠描述出來的
修養(yǎng)也好
工作也好
地位也好
身份也好
相貌也好
年齡也好
智慧也好
……
所有這一切都無法
真正定義我們真正的自己
……
說正確，也不恰當(dāng)，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的追求。說正確最多是對(duì)想要覺醒的人來說。當(dāng)然并不是讓每個(gè)人都選擇這樣的生活，只是知道我們眼前的世界太過于真實(shí)。
尤其是它有自己的架構(gòu)，價(jià)值觀念，無孔不入填充在我們的周圍，即便我們想要獨(dú)立也并不容易。
每一次回到那個(gè)場域，都會(huì)有非常雷同的感覺，炫耀，競爭，虛榮，攀比，恐懼，焦慮，評(píng)判……想要安寧，想要清靜真的不是容易的事情。而與自己在一起，更是生命之奢侈。
所以時(shí)常會(huì)很感恩生命的助緣，讓自己能在有生之年如此貼近自己的生命，貼近自己的生活，時(shí)常能夠與自己內(nèi)在的感受緊密相連，時(shí)常能夠與自己對(duì)話，時(shí)常能夠在交流過程中體驗(yàn)到內(nèi)心的變化。
如果生命不是靈性的存在，為什么，自己的內(nèi)心需要被理解，需要被懂，需要被理解，需要被聆聽，需要被接納，需要和她貼近呢。在我們之內(nèi)，有多少我們未知的存在，有多少需要我們用自己的生命來體驗(yàn)?zāi)亍?br>
在不同的境遇內(nèi)，自己能夠感受到整個(gè)身心的變化，知道她什么時(shí)候是寧靜的，什么時(shí)候是躁動(dòng)不安的，什么時(shí)候是恐慌的，什么時(shí)候是焦慮的，什么時(shí)候是喜悅自在的。
而每次她傳達(dá)的信息被接受的時(shí)候，總能體驗(yàn)到那種身心合一的感覺，那是一種踏實(shí)與自在。可是當(dāng)她所傳遞的信息被忽略，被刺激，被壓抑，那種波動(dòng)就會(huì)一直存在，讓自己不斷體驗(yàn)著那種身心的痛苦。
與生命的貼近，讓自己可以與自己對(duì)話，或者是生命與自己這個(gè)肉體的自己對(duì)話。
尤其是后來，幾乎每次對(duì)話，都能抵達(dá)那種和諧友好之境，我們成了最好的朋友。也會(huì)在一個(gè)人，或者在深夜的時(shí)候，對(duì)著自己的“生命”說，謝謝你，一直把我照顧地這么好。我愛你。
真的很希望把這些體驗(yàn)或者領(lǐng)悟分享給我身邊的有緣人，希望他們也能夠在有生之年，體驗(yàn)到這樣的無條件的生命之喜，體驗(yàn)到厚重的，而又深邃的踏實(shí)感，體驗(yàn)到內(nèi)在能量汩汩流動(dòng)。
寫這篇文字，剛剛從一個(gè)喧囂之地回來，一天的忙慌，著實(shí)有點(diǎn)疲憊，想要休息，可是還是敲打下了這些文字，我知道，這是最好的休息，身心開始慢慢放松下來。
感恩與我同在的生命，那個(gè)偉大的生命。
20211207
