2021年馬上就要告于段落了,自己對今年的主要事件來一個反思
今年的夢夢是認(rèn)知打開的一年,閱讀了很多書,也認(rèn)識了一些厲害的伙伴;但同時自己的焦慮感、自卑感也被無限的放大了
出現(xiàn)了一個大問題:由于追求完美,什么都想學(xué),什么都想學(xué)好,但對于以前從未學(xué)過的小白來說,本就是難上加難。我的本我,很容易認(rèn)識到這一點(diǎn),但我的超我,卻很想讓我完成,這本就是不現(xiàn)實(shí)的
今天與蘇蘇聊天,更加堅(jiān)定了我的想法,做到三不:不比較,不期待,不評判
即使比較,只與昨天的自己比,即使進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),但至少說明我不是在打游戲,我已經(jīng)很棒啦。每天先把自己的三只青蛙吃完,在想別的事,因?yàn)楝F(xiàn)在的自己真的不適合一心多用,也做不到。不要為難自己,夢夢,我相信你一定可以的??
明年考研,本就不需要時間管理,做好考研內(nèi)容就好了,只需要把考研的書籍學(xué)好,弄好就行啦。
耐心、專注才是當(dāng)下的稀缺資源