成功的路上并不擁擠！

1.本周為了練好口才，我的行動和結果有哪些？

第一次錄自我介紹就是勇敢的、大聲地說出來；第二次錄為什么加入60秒訓練營，寫下自己口語表達方面的不足、反復聽了TOM—教練在一塊聽聽的直播；第三次錄成功，先百度了成功的定義，然后按Tom—教練一二三理論羅列大綱；第四次錄桌子，第五次錄時間都是先列大綱，不知道寫就先聽小伙伴們的相關音頻、思考總結。當然錄每次主題都有不斷的、反復的去思考和構思。

踐行一二三理論，不斷燒腦，錄制節(jié)目5期，構思和錄制時間每個2小時左右。

2.本周訓練過程中，我有哪些進步和優(yōu)點？有哪些感受想分享？

敢說；碎片時間能夠把注意力集中到要錄的主題上；邏輯思維能力有了微妙的變化，雖然不大；不擔心別人比自己說得好，盡量多聽點小伙伴的音頻。

學習一二三理論的感想，自己錄的好或者不好，都先按著老師教的去做，只有做了才能發(fā)現(xiàn)自己有沒有領悟，學會和應用到位。

3.本周練習過程中發(fā)現(xiàn)自己最需要解決的問題是什么？自己想到了什么解決方案？

問題:面對要錄制的主題，沒有內(nèi)容輸出，腦袋一片空白

解決方案:百度查資料、聽小伙伴的錄音，然后再思考和構思，但是有時會擔心和別人的一樣。

4.你希望被教練點評的一期節(jié)目是什么？

桌子