本應(yīng)昨晚健身，結(jié)果偷懶了。今早補(bǔ)上，1小時(shí)隨便練了點(diǎn)。今天開(kāi)始健康飲食，今天吃的少點(diǎn)，是因?yàn)樽蛲碡澇粤?，?300大卡也相當(dāng)足夠了。
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2019-02-12 健康飲食Day1/35
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