我常感念，曾國(guó)潘不是一個(gè)聰明的人。然而卻極其認(rèn)真過(guò)著當(dāng)下每一天。我覺(jué)得重要的一點(diǎn)就是他習(xí)慣于寫(xiě)日記。吾日三省吾身吧。

我好感念，我也有這樣的習(xí)慣。前年開(kāi)始就養(yǎng)成了寫(xiě)日記的習(xí)慣。

一開(kāi)始我跟張萌學(xué)習(xí)管理自己的時(shí)間，給自己設(shè)立目標(biāo)，設(shè)立青蛙，設(shè)立土豆，嘴里念著:吃掉那只青蛙。手上拿著《奇特的一生》觀(guān)察柳比歇夫的如何使用時(shí)間的。再后來(lái)認(rèn)識(shí)一個(gè)時(shí)間管理的機(jī)構(gòu)——易效能。改了我日記的模板。

這樣爭(zhēng)取每日寫(xiě)日記的日子斷斷續(xù)續(xù)的持續(xù)了兩年年左右。寫(xiě)了五百多篇日記。什么對(duì)個(gè)人的周總結(jié)，月總結(jié)，年總結(jié)也都有記錄。

后來(lái)，當(dāng)我看著那個(gè)模板的時(shí)候，感覺(jué)自己被模板給框住了，就沒(méi)有再去怎么觸碰我的日記了。而是改為有需要寫(xiě)寫(xiě)文章，記錄我的心情，和當(dāng)時(shí)所發(fā)生對(duì)我比較重要的事情?；蛘咴龠^(guò)幾年，回看這些日記的時(shí)候，我會(huì)覺(jué)得自己特別可愛(ài)的呢？

回觀(guān)我的2018年，我經(jīng)歷了什么呢？

1、我從和韓紅的依戀關(guān)系中成長(zhǎng)，并且跳出來(lái)，像青春期的孩子那樣。

2、我和周遭的關(guān)系更加和諧。讓我孤單的時(shí)候不在害怕一個(gè)人。

3、我更加愛(ài)自己了，不僅僅是穿衣打扮化妝。而更愿意接納自己的不好，適當(dāng)?shù)淖屪约旱牟缓谜宫F(xiàn)在生活中。比如買(mǎi)了好多零食，然后猛吃猛吃。這樣經(jīng)歷一段時(shí)間，我對(duì)于吃也就不那么執(zhí)著了。

4、感覺(jué)自己能拿的起放的下了。當(dāng)我喜歡一個(gè)人時(shí)，我會(huì)用我的身體力行告訴對(duì)方。然后等待他的靠近。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這個(gè)人不那么喜歡我。而我的感情處于被消耗的狀態(tài)時(shí)。難過(guò)了半天。發(fā)泄了半天。便全然的放下，因?yàn)槲抑?，我只是丟下的不愛(ài)我人。而那個(gè)人失去的是一個(gè)愛(ài)他的人，并且也知道上帝如此安排是為了讓我遇見(jiàn)更好的人。

5、感覺(jué)我的憤怒，敢對(duì)著當(dāng)事人直接噴發(fā)。這還是感謝我的父親的電話(huà)。我雖然和他已經(jīng)斷絕了父女關(guān)系。但是二十多年對(duì)他的恨意一直不敢對(duì)他爆發(fā)。而是找別的墊背的人發(fā)泄。當(dāng)他那天主動(dòng)給我打電話(huà)被我足足罵了35分鐘之后。我整個(gè)人都舒服了很多。終于找著了對(duì)的人發(fā)泄了我這么多年的怨氣。讓我的能量不在堵塞而是處于流動(dòng)之中。這樣的狀態(tài)很好。不管是讓愛(ài)流動(dòng)或者恨意流動(dòng)都是一件非常棒的事情。

6、有了這樣安全感。在了解那些名人的人生之后，在模仿別人的做法之后。我也常常反思。也沒(méi)有因?yàn)闆](méi)有做到而責(zé)備自己，同時(shí)也理解了我的特質(zhì)。我靠著這份安全感，尋找我喜歡的方式做喜歡的事。從一個(gè)靠外界評(píng)價(jià)自己的狀態(tài)變成了一個(gè)內(nèi)部評(píng)價(jià)系統(tǒng)的人。

7、感覺(jué)自己在通往活在當(dāng)下的狀態(tài)的過(guò)程之中。在學(xué)習(xí)如何去生，也學(xué)習(xí)如何去死。學(xué)習(xí)佛陀不自信的狀態(tài)。學(xué)習(xí)接受所有事情的因緣和合。即使目前工作狀態(tài)不是那么好，我也接受自己那么悠閑的狀態(tài)而不自責(zé)。

這是我對(duì)于2018年的自省。2019年，我還在路上覺(jué)知。

努力去愛(ài)，去恨，去體驗(yàn)每一刻最真實(shí)的自己。