減肥日記-20190610

6:30一個黑巧克力

7:00一片吐司

8:00早餐

14:00午餐

18:00一個冰淇淋

18:30晚餐

減肥感悟:

再控制還是會吃一些不該吃的東西,我得再想點(diǎn)別的辦法控制!

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