勞動(dòng)一天，皮糙了，抹上護(hù)手霜開(kāi)始做精細(xì)活兒——筆耕

早上發(fā)生了一件事，不知該如何定義，睜開(kāi)眼睛醒來(lái)發(fā)現(xiàn)老公不在身邊，哎！徹夜未歸……拿起手機(jī)撥打過(guò)去，只聽(tīng)見(jiàn)說(shuō)馬上回來(lái)馬上回來(lái)，然后傳來(lái)嘩啦嘩啦的麻將聲。內(nèi)心升起一種無(wú)奈，想表達(dá)些什么，但是背后有個(gè)聲音說(shuō)：這說(shuō)明你不夠接納，說(shuō)明是你自己有問(wèn)題……都是對(duì)我的攻擊，我馬上跳到對(duì)立面我為什么會(huì)有情緒？為什么不能夠接納？為什么……？好多為什么。于是我回答不了那么多的為什么，我索性放下，拿起毛筆讓自己的心靜下來(lái)，讓自己的情緒隨著筆尖流動(dòng)，把所有的關(guān)注點(diǎn)放在當(dāng)下的筆尖上，全神貫注，就如我教大家的禪繞畫(huà)時(shí)的狀態(tài)一樣，關(guān)注當(dāng)下，放下筆的那一刻，一個(gè)深呼吸，一切釋然，沒(méi)有那么多為什么，看到了情緒背后對(duì)自己的不接納，不是對(duì)面那個(gè)人，走出書(shū)房，發(fā)現(xiàn)餐桌上老公給我買(mǎi)回來(lái)的早餐，他知道自己錯(cuò)了，沒(méi)敢吭聲乖乖的進(jìn)屋睡去了，我懂他也看懂自己，吃完早餐繼續(xù)忙碌我未來(lái)中心的建設(shè)。腦袋轉(zhuǎn)起來(lái)，手動(dòng)起來(lái)，聯(lián)系各商家，手里擦洗玻璃、桌子，待窗明幾凈時(shí)，心里也是透亮的，看來(lái)無(wú)論粗活細(xì)活，認(rèn)真對(duì)待，全然付出都是能夠拉升能量變得內(nèi)心足夠強(qiáng)大。在勞動(dòng)過(guò)程中，足不出戶(hù)的兒子打來(lái)電話(huà)叫我到中心樓下拿樣?xùn)|西，說(shuō)他和爸爸給我送來(lái)一樣?xùn)|西就放在樓下門(mén)口，我跑下樓打開(kāi)門(mén)居然是兒子跑來(lái)跟我躲貓貓，難得來(lái)看我，真是一個(gè)大禮包呀，開(kāi)心！想讓自己開(kāi)心就不要沉淪在問(wèn)題中。