滿(mǎn)桌子都是好吃的，冒著香氣，我大快朵頤，連連跺腳，感嘆人生真是美好啊……突然一陣刺耳的鈴聲響起，極不情愿地放下手里的雞腿……
午夜兇鈴！美夢(mèng)就此破碎！
又是大熊，這個(gè)混賬，專(zhuān)做壞事，半夜不睡擾人好夢(mèng)。天啦，這簡(jiǎn)直是犯罪啊，明天我要掐死她。滿(mǎn)腔怒火正待噴發(fā)，不料電話(huà)一陣沉默，接著便是嚶嚶的哭聲。
“我想睡覺(jué)，我好累呀，我太想睡覺(jué)了……可是小拖，我睡不著啊……”
“嚶嚶嚶……”
大熊雖愛(ài)捉弄?jiǎng)e人但本質(zhì)不壞。掐死她未免有點(diǎn)可惜了。
細(xì)細(xì)想來(lái)，近來(lái)她的心情十分不好，因?yàn)楣ぷ魃系氖拢傆X(jué)得在鄉(xiāng)鎮(zhèn)上班埋沒(méi)了自己的才華，而且學(xué)生們調(diào)皮搗蛋，成績(jī)直線(xiàn)下降，她對(duì)教書(shū)這項(xiàng)工作漸漸沒(méi)有了耐心。加之和男朋友分手，心里堵得慌，哪有時(shí)間睡覺(jué)，肯定要用來(lái)失眠了。
可是失眠這東西不好受，小失怡情，大失傷身啊！
“嚶嚶嚶，小拖，我太羨慕你豬一樣的睡眠了，要是我是你該多好，不用腦子的。嚶嚶嚶……”
這混蛋失眠了都不忘損人。
我啪的一下掛了電話(huà)。準(zhǔn)備明天抽打她！
被這一鬧騰，沒(méi)了睡意。既無(wú)睡意，就起來(lái)寫(xiě)晨讀感悟吧！
不得不認(rèn)真說(shuō)說(shuō)，其實(shí)我睡眠質(zhì)量非常好的一個(gè)原因就是我有豬一樣的潛質(zhì)。
首先我是一個(gè)樂(lè)天派，任何傷心難過(guò)的事遇見(jiàn)睡覺(jué)都是小事，在睡前我會(huì)自動(dòng)過(guò)濾掉一切不開(kāi)心，帶著空空的大腦緩緩入睡。第二天醒來(lái)，元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)，所有不開(kāi)心早就煙消云散。當(dāng)然若是遇見(jiàn)開(kāi)心的事，我睡起來(lái)就更香甜了。
其次睡覺(jué)之前我從不玩手機(jī)，為了健康，睡覺(jué)前后一定要遠(yuǎn)離輻射。我會(huì)寫(xiě)寫(xiě)日記，梳理一整天的行動(dòng)、收獲，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)感嘆人生等，寫(xiě)著寫(xiě)著就睡了。或者準(zhǔn)備準(zhǔn)備第二天要用的東西。覺(jué)得這樣很滿(mǎn)足。
再次，睡覺(jué)地方的臥具一定得舒適，得保證睡起來(lái)身心舒暢。
最后，修身養(yǎng)性。平時(shí)看看書(shū)，做做家務(wù)，忙忙工作。人一定要工作，才能找到自己的價(jià)值，接著便慢慢心氣平和。心氣安寧了，睡覺(jué)便香甜了，還操心啥失眠呢？當(dāng)然，我們要保持良好的心態(tài)，不以物喜不以己悲。說(shuō)到這兒要拉扯的東西可多了，嗯，明天抽打完大熊之后，再細(xì)細(xì)告知她。
好好睡覺(jué)吧！
晚安！
【周末輕松話(huà)題】
說(shuō)一件“我有你沒(méi)有”的經(jīng)歷吧。
小時(shí)候喜歡爬竹子。我們村口有一片竹林，竹子有碗口粗大，表皮光滑細(xì)膩，竹身富有韌性。我和小伙伴們經(jīng)常比賽誰(shuí)爬得最快，且要在爬到竹子的頂端下部時(shí)撲騰一下跳到另一棵竹子上，再沿著這棵竹子嗖的一下滑下來(lái)，猶如坐滑滑梯，非常好玩，當(dāng)然也有一定的危險(xiǎn)性。摔倒了就是狗啃泥，或要是在跳的途中沒(méi)找準(zhǔn)目標(biāo)，那就只能坐降落傘了，通常降落之后都會(huì)鼻青臉腫。有一次，我榮幸坐了降落傘，但安全著陸，大伙兒嫉妒死了。
