2024-04-18打卡日記【孟夏·18】

重要提醒:打卡『第163天』【加油】日?;鼒?jiān)持努力

【摘抄】:『每日金句:不要質(zhì)疑你的付出,這些都會(huì)是一種累積一種沉淀?!?/p>

一、今天·是個(gè)好日子

A.致自己:相信自己。

B.致身體:保持愉悅。

C.致靈魂:享受孤獨(dú)。

二、學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.【升·課程1】未報(bào)名,提上日程。

2.【高·課程2】2024年課程已結(jié)束,未報(bào)考。

3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完。課程3安排】

4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭。

5.【中·課程5】正式課已開始,補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)。

6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo),跟進(jìn)。

7.【易·興趣7】已有資料,定目標(biāo),跟進(jìn)。

8.【學(xué)·興趣8】已有資料,定目標(biāo),跟進(jìn)。

三、工作·思考·夢想

1.工作是有彈性的,壓下去一定會(huì)彈起來。

2.怎么壓?什么時(shí)候壓?壓到什么程度?

3.大事情小事做,今日事今日畢。

四、健康·飲食·鍛煉

1.健康自評(píng):重視身體發(fā)出的警告。

2.飲食控制:按時(shí)吃飯、早睡早起。

3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動(dòng)。

五、人際·家人·朋友

1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本。

2.和家人都親切交流:家和萬事興。

3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北,無所不談。

六、最美好的·發(fā)現(xiàn)

1.取悅自己:非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言、非禮勿動(dòng)。

2.提升自己:格物、致知、誠意、正心、修身、齊家。

3.創(chuàng)造自我:意識(shí)、前意識(shí)、潛意識(shí)。

七、思考·創(chuàng)意·未來

1.我是誰:我是誰不重要,我能成為誰很重要。

2.從哪來:不忘初心,牢記使命。

3.到哪去:未來可期,不負(fù)韶華。

八、任務(wù)·進(jìn)度清單

復(fù)盤一天完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)

·【升·課程1:未安排】

·【高·課程2:2024年課程:共24個(gè)章節(jié),42個(gè)課時(shí),今天聽課0分鐘,已聽0個(gè)課時(shí)?!?/p>

·【社·課程3:今天聽課0分鐘】

·【寫·筆記4:今天書寫0字?jǐn)?shù)】

·【中·課程5:本周聽課:0分鐘,本周作業(yè):】

·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】

·【易·興趣7:今天參0分鐘】

·【學(xué)·興趣8:今天參與0分鐘】

2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整。

·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】

3.刻意練習(xí):

·需要重復(fù)聽課。

·字如其人。

九、目標(biāo)·完成

1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用,考證

2.完成進(jìn)度:后期【完全滯后】

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