今天
昨晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著覺(jué),大約因?yàn)閮杉虑榈目鄲溃?/p>
1 為什么工作?
我開(kāi)始21天計(jì)劃很有些日子了,完成了日記計(jì)劃,數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)也進(jìn)入了中期,每天讓自己前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn),感覺(jué)有快意和欣慰。
但是工作仿佛和生活割裂開(kāi)了,被無(wú)休止的刷簡(jiǎn)書(shū),看NBA徹底的割裂開(kāi)了,很不爽,不開(kāi)心。
工作的時(shí)間也是生活,也是自己的時(shí)間,我不喜歡這種時(shí)間的割裂感。工作的時(shí)候我想問(wèn)自己一句,我是來(lái)干什么呢?這樣開(kāi)心么?
2 昨晚打籃球
在《球記》上看了我自己打籃球的視頻,想象中這些天苦練的成果,應(yīng)該是大殺四方。可是我看到了什么?我看到了一個(gè)臃腫的,行動(dòng)遲緩的,跑步像走路,根本沒(méi)有彈跳的胖子。
為什么會(huì)這樣?當(dāng)初球場(chǎng)上無(wú)所不能的那個(gè)我去哪了呢? 第一次我意識(shí)到了我重了50斤是一件多么嚴(yán)重的事情,增加體重的代價(jià)是我失去了體力,爆發(fā)力,速度,力量,敏捷,彈跳,肥胖剝奪了我身上所有跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)的標(biāo)簽。
我很生氣,很憤怒,我覺(jué)得我太沒(méi)有把減肥認(rèn)真的當(dāng)做一件事情去做了。每天5:30下班,到11:00睡覺(jué),整整4個(gè)半小時(shí),我都干啥去了?我會(huì)做一些不疼不癢的運(yùn)動(dòng),剛剛出汗就停了。然后看視頻玩游戲睡覺(jué)!我曾經(jīng)覺(jué)得健身教練小莫水平不行,可是我在小莫的課程上熱氣騰騰,汗下如雨,這種感覺(jué)是對(duì)的,我少年時(shí)打籃球的時(shí)候,每次都是這種感覺(jué)。
今天是1月6日,每天晚上至少運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí),在家過(guò)年時(shí)候,只要天氣允許,我要一整天泡在籃球場(chǎng)上。我要在猴年伊始干掉40斤體重!
晚飯9
玉米粥,蒜黃炒雞蛋
運(yùn)動(dòng)9
持續(xù)運(yùn)動(dòng)很有效,讓我能比較輕松的進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)的下一個(gè)階段
投籃220
波比運(yùn)動(dòng)28
環(huán)腰220
環(huán)腰腿150
數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)9
二叉排序樹(shù),
遞歸定義。樹(shù)
先序遍歷 根
中續(xù)便利
存入 排序的過(guò)程
添加節(jié)點(diǎn) 遞歸
遍歷 遞歸
指針 樹(shù) 圖
讀書(shū)1
克己3
回到技術(shù)博客的陣營(yíng)
去年的這個(gè)時(shí)間,我依靠不算寫(xiě)技術(shù)博客,拿到了理想的工作和工資,今年我覺(jué)得有必要把這個(gè)好傳統(tǒng)繼續(xù)下去
有關(guān)理財(cái)
老張3天賺了20萬(wàn),很吸引人,但是不能馬上入市,你可以不喜歡錢(qián),但是需要了解錢(qián)。