3月4日本打算開始一個21天瘦身計劃，但是于3月13日失敗。

今天是2025年3月21日，星期五，農(nóng)歷二月二十二。

原因：一方面博士招生發(fā)布，但聯(lián)系導(dǎo)師不回，聯(lián)系師弟咨詢參考書事宜不回。另一方面，清明節(jié)馬上就要到了，問姐姐回不回家祭奠父親，姐姐說她不回，我是有點(diǎn)生氣的，在外務(wù)工就那么緊張嗎，兩天假都請不了，距離又不遠(yuǎn)。

于是開始情緒性進(jìn)食。到今天一周沒有量體重了。

分析：其實(shí)沒必要這么對待自己。在特別煩惱的時刻，關(guān)于這兩個問題，向deepseek進(jìn)行了求助。第一個，回復(fù)，導(dǎo)師和師弟在忙，不是我的責(zé)任；第二個，回復(fù)，勸我放開些，讓我做自己，清明時自己想回家就回家，別管親人怎么做親人怎么做都有自己的理由。