當(dāng)你玩著王者榮耀，吃著雞，刷著朋友圈，看著抖音的時候，背后有成千上萬的人正在費盡心思讓這些產(chǎn)品更具有粘性。

他們的目的就是一個：毀掉你的自律。只要毀掉你的自律，你就把自己的生命獻(xiàn)給了這些東西，當(dāng)然你也會心甘情愿奉上你的金錢。

同樣，作為家長、教師，當(dāng)你嘮叨、懲罰甚至打罵孩子特別爽的時候，孩子定會用更嚴(yán)重的叛逆、更棘手的問題，甚至是生命危險，來對抗你及你的教育方式！定會讓你更加的無助、痛苦和焦慮……

這個世界是辯證的。

人性有陰暗的一面，也有光輝的一面。

既然凡是讓你感到爽的東西，一定會讓你痛苦。那么凡是讓你感到痛苦的東西，最終也一定也會讓你功成名就。

那些越能讓你在當(dāng)下感到痛苦的事，越能給你帶來真正的價值。比如晨練/運動/閱讀/健身/瑜伽等等，都能讓使你獲得長足進(jìn)步，但這些需要一個人有強(qiáng)大的上進(jìn)心、克制力、自律。

比如良藥苦口，忠言逆耳，寒門出貴子等等。人生，先苦就后甜，先甜就后苦。這也是世界的平衡法則。