我對照了一下：肉體疼痛、內(nèi)心焦灼、身不由己、日漸絕望”，中年危機的四條典型癥狀，無一例外自己全部中標。
我把它分享給身邊朋友，讓他們也去對照一下，很多朋友對照后，也為自己貼上了“中年危機”這個標簽。
人這一生，從青年到老年，中年是中轉站。
中年本該是人生閱歷最豐富，財富積累最厚重的階段。此時，吾家子女已長成，父母雙親猶健在，本該是人生谷粒最飽滿的季節(jié)，但來自于事業(yè)、家庭、感情、身體的壓力也同樣是最大值。
人到中年美貌不再，年齡優(yōu)勢不再，家務瑣事纏身，夫妻感情無趣無味，職場現(xiàn)狀更是抽筋扒皮痛。這一切的存在都讓我們陷入恐慌、陷入焦慮，家庭危機、婚姻危機、職場危機、身體危機它們都潛伏在四周，你稍一松懈，它們將臨門一腳，攻城占地。
人到中年，上有老下有小，誰都會遭遇危機，當危機來了，我們該擔當還是逃避？
作家晚晴說：很多時候，當生活，愛情、事業(yè)給我們設置了一道道障礙時，我們潰不成軍，以為自己輸給了生活，輸給了愛情，輸給了事業(yè)，其實不過是輸給了自己而已，輸給了那個內(nèi)心焦躁、憂慮、畏怯的自己。
說白了，所謂的中年危機就是源自我們內(nèi)心的恐慌和懷疑。當我們靜下心和自己的內(nèi)心對話，找到恐慌和懷疑的源頭，不斷修飾自己，這道門就會不攻自破。
到那時，也許我們內(nèi)心還會有恐慌，也許我們并沒有找到自己想要的幸福，但這一切都不重要了。重要的是你經(jīng)歷了，你努力了，你看到了更高的山峰，更遼闊的海洋。
你追求的不再是眼前的茍且，這趟追逐幸福的旅程賦予了你人生更多的意義。
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豐子愷說：大事難事靠擔當，這個世界是有心人的世界。
親愛的自己，沒有別人，說的就是你！當奔波牽引著生活，當現(xiàn)實擊垮了絢爛，請你做個有心人，做個有擔當?shù)娜耍埬氵\用智慧，靠著毅力，接受現(xiàn)狀，努力解決問題才是最好的生活態(tài)度。
最近，我一直胸悶氣短，身體極度疲乏，一天到晚就想睡覺。多年活躍在臨床一線的經(jīng)驗告訴自己，這次不治療是扛不住了。果然，我看了病，拿到診斷報告：心肌炎。這下問題嚴重了，我整年欠休的身體終于亮起了紅燈。
回顧這一年，我兩次得肺炎，感冒發(fā)燒持續(xù)不斷，頸椎病、腰椎病各種疾病接踵而來，身體的問題已經(jīng)影響了工作和生活的正常運行。
我特別想休息一段時間，但一想到每月的房租，社保、醫(yī)保、公積金的繳納、孩子的學業(yè)、生活費、想要買房買車的積蓄、給父母要積攢的養(yǎng)老金，自己夢想實現(xiàn)的小基金......太多的顧忌，太多的理由，讓我不敢也不能停歇。
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為了生存，我必須背叛身體的痛，繼續(xù)像男人一樣在職場打拼。這可能是很多中年人處于矛盾點的集結地。
我每天早上照常倒兩趟公交，走兩站路，打卡上班。每天例行交班、查房，參加會議，各部門溝通協(xié)調、月底質量檢查、護士操作理論、考核......白天在醫(yī)院里為病人輸液，忙得像陀螺，晚上回到家做飯、收拾好家務后給自己扎針輸液。
身為護士的優(yōu)點之一：狠，可以為自己打針輸液。我為了方便看書復習，一直把針打在腳上，以至于腳上被扎的像蜂窩煤，走路都不敢用力。
持續(xù)了一周，病情不見好轉，我明顯感覺力不從心，干不動了。我權衡利弊之后，還是聽取了醫(yī)生的建議，請假休息了一周。
休息的這幾天，我把自己這么多年的工作、生活在腦子里過濾了幾遍，意識到一個問題：做為一個工作了20多年的老護士，我在這一整年的循環(huán)生病過程中，自己犯了一個嚴重低級的錯誤，每次生病都沒有治療徹底，加上工作的原因經(jīng)常加班，所以身心常年在高壓線上徘徊，以至于這次徹底爆發(fā)了。
爆發(fā)的后果是：既影響了工作也影響了生活，更導致自己情緒焦躁，內(nèi)心焦灼，對未來，對明天失去了信心。
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世上最可怕的事情，是喪失了生活的斗志，人一旦頹廢就會把煩惱、困難、挫折放大一千倍一萬倍。
我的中年危機就是從懷疑自己，否定自己開始，我知道自己中了很深的毒。
我狠下心讓自己放松了幾天，放縱自己無所事事，反而更焦慮了。
直到那天秀發(fā)來微信，咨詢她父母家庭護理的事宜。在我給予專業(yè)答復后，她在微信上留言：您真是一位蘭心蕙質的女人，您的笑容干凈陽光，穿透人心；您的聲音甜美動聽，治愈傷痛；您的文字溫暖質樸，璀璨閃亮。您的善良支撐著我，你的努力是我學習的榜樣。我現(xiàn)在也有了努力的目標，體會到了奮斗的快樂，渾身都是勁兒。再告訴你一個好消息，我遇到了一個能互相陪伴的人，我要結婚了！
看到她的留言，我竟然感動地哭了，原來自己在她的眼里，竟然也是一顆亮晶晶的小星星！
我靜下心冥想，做深呼吸，開始過濾焦灼的原因。跟著音樂，深呼吸，深呼吸，舒展緊繃的身體和神經(jīng)，身體漸漸不再僵硬。
深呼吸，再次深呼吸，呼出二氧化碳，吸入新鮮的氧氣，源源不斷的氧氣進入身體，呼吸變得順暢了，冰凍的心也漸漸蘇醒了。
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人到中年，我們會遇到很多問題，要過很多道坎兒。處理問題的方式不同，結局也會不同。走正確的路，結有緣的人，抱團取暖，幸福就會伸手可及。
親愛的秀，沒有別人，說的就是你！請你記?。河龅街心晡C不可怕，可怕的是既不會自救，又沒有尋求他救。學會自救是首要，更重要的是要尋求他救。
和秀的認識是因為工作的關系。認識她的時候，她的父母都臥榻于病床，她的父親是一位癌癥晚期患者，母親得了老年癡呆。
秀的母親由于長期臥床在家，沒有得到專業(yè)的指導和幫助，身體得了褥瘡。她通過病友的介紹找到我，請我過去給她母親看一下，指導一下。沒想到，這個緣分一結就結了一輩子。
我看了病人的褥瘡情況后，就建議她送母親去醫(yī)院治療。因為病人后背、臀部、腳后跟大大小小有十幾處潰爛，臀部的那處最嚴重的，直徑有四五個厘米，而且很深，去醫(yī)院接受專業(yè)的治療是最好的選擇。
秀聽到我的建議后臉色一緊，轉頭用眼光征詢父親的意見。我順著秀的視線看過去，看到她的父母親并排躺在床上，她的父親看著秀，卻抿著嘴不說話，但拉著老伴的手緊緊地，就沒松開過。
秀轉回目光看著我，為難的說：父親不愿意離開母親，他們一天都沒分開過。護士長，聽朋友說，你換褥瘡換的特別好，你能不能下班后來我家里給換藥？我可以付錢。她的話還沒落地，一直未開口的父親趕緊用力點點頭，懇求地看著我。
我無法拒絕一個老人的請求，就試著接受了這個任務，當然錢是不收取的。沒想到這一接手，就換了一年多。從最初的一天一趟到后來的兩天一趟，直至一周一趟，一直堅持下去，我也漸漸融入了這個家庭中。
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看到秀的境遇，我意識到，中年危機不可怕，最可怕的是沒錢做保障。
和秀成為朋友后，了解到秀中年離異，她的孩子在外地上大學，父母都沒有醫(yī)保所以輕易不敢讓老人去住院。秀因為長時間照顧兩位老人，已經(jīng)嚴重影響了工作，她現(xiàn)在面臨下崗的境地。
秀一個人撐起了這個家，這一年到頭，她孩子的學費，父母的治療費，一家四口的生活費都像一頂頂帽子緊緊地箍在她的頭頂。生活的壓力，情感的缺失，工作的不安定，讓她幾乎潰不成軍，好在優(yōu)秀的兒子是她的精神支柱，和活著的動力。
看來，她遭遇的危機比我更嚴重，命運既然把我們連在了一起，就注定了我們要一起去努力繪制這幅人生高低的起伏線。
看來，我比她幸運，我決定幫幫她，我能幫她的也就是自己買藥，買材料，風雨無阻的去換藥。而秀每天會給我做好吃的，等我來吃飯，兩個善良的女人各自用自己的方式去溫暖彼此的心。
和秀這一家子相處了一年多，我的內(nèi)心在忙碌和充實中變得平靜坦然。每天下班，我準時坐一個小時的公交去她家里，換好藥再回家，時間都很晚了，其實人很疲憊，也占據(jù)了我的寫作時間。
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但支撐我，讓我堅持的原因，不僅僅是職業(yè)道德的約束，更重要的是在幫助他們的同時，我也得到了自救。
經(jīng)過一年的治療，秀母親身上的褥瘡幾乎痊愈了，她父親的病情也一直平穩(wěn)。這艘在風雨中漂泊的小船終于可以?？苛?，秀也聽取了我的建議，把老家的表姐請過來一起照顧老人。
這樣，她的時間就充裕多了，她就可以專心在職場打斗，不到半年，她的工作也有了起色。閑暇之余，她還和表姐在夜市租了個攤位補貼家用，生活趨于穩(wěn)定，她的人生漸漸走入了佳境。
尋找回來的世界格外明亮，現(xiàn)在，她又遇到了對的人，有人能照顧她，也有個溫暖的懷抱讓她歇一歇了，我能送上的只有深深地祝福和祝愿。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （End）
中年是一片海，深邃又吸引。我們這一生，每個人必定要穿越童年的山巔，跨過青春的河流，匯入中年的汪洋之海，再乘風破浪到達人生的另一個分水嶺。
這時候，難免會遇到急流險灘。親愛的，請你一定要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的膽怯和恐慌，去做勇敢的水手！
親愛的，請你大膽地跨過中年危機這道門，幸福它終將會舉著號碼牌，等著你！
親愛的，沒有別人，說的就是你！
