關(guān)鍵詞：猜疑—包容
好處：情緒穩(wěn)定，收到的在乎和肯定更多
壞處：猜疑時(shí)，自己和表達(dá)的都不好，能量?jī)?nèi)收得很低，人不舒服，去到包容時(shí)，能量很高，淡定給別人和自己都有穩(wěn)定作用。
對(duì)話：人終究愛(ài)舒適開(kāi)心的人生，如果可以開(kāi)心的過(guò)，為什么要選擇不快樂(lè)。所以自己的選擇很重要。
給自己的一句話：我生來(lái)具有讓自己快樂(lè)的能力。
如果感覺(jué)難，我們就已經(jīng)跳出舒適圈了
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