記得在高中的時候，我們的校長做過一次主題發(fā)言，題目就叫常懷感恩之心。那時我沒有體會到這六個字的力量，但這六個字卻在我的內(nèi)心深深扎根。現(xiàn)在回首我有限的人生經(jīng)歷，總體平順，偶有波折；千言萬語，唯有感恩。

感恩我的父母，給了我無憂無慮的生活，為我創(chuàng)造了很好的教育和教養(yǎng)環(huán)境，讓我從黑龍江的一個邊境小城一路走向更大的世界。離開家鄉(xiāng)的17年來，我學會了獨立，變得勇敢；我用知識武裝自己的大腦，用雙腳丈量未知的世界；我結(jié)交了世界各地的朋友，也堅定了自己的人生目標。這一切都源于父親的一句話：“走出去，你會看到更精彩的世界。走累了，就回來，我和媽媽一直都在?！?/p>

感恩培育我的師長，有如船槳，給我源源不斷的動力；又如潺潺水聲，給我心靈的滋養(yǎng)；又如燈塔，指引著我，讓我在迷茫中認清方向；還時不時地給我來點浪頭，提醒我戒驕戒躁，不馳于空想，不鶩于虛聲?，F(xiàn)在，我也做了老師，我更懂得了忠言逆耳，更明白了苦口婆心，肩上多了一份責任，師恩長存我心。

感恩我的先生給我的信任和等待，讓我們在1000個隔著太平洋的日日夜夜，依然能相知相守，約定一生；感謝他對我無條件的愛、包容和支持，讓我能任性地追逐心中理想。

感恩女兒的降臨，天使如她，惡魔如她，都牽動著我內(nèi)心最柔軟的地方，讓我們的生活每天都充滿驚喜與期待。我以前喜歡皺眉，先生說，自從女兒出生后，都很少看見我皺眉了，卻因為笑得多，皺紋變多了！一個小小的生命，竟有這樣一種能量讓我們?yōu)樗淖?，為她突破自我，讓我們成為更好的父母，和孩子一起成長。

感恩我的摯友們，明月清風，三兩知己，無論何時，都能與我福禍共享，悲喜同當，海角天涯，猶在身旁。

感恩我的學生，一群未來的科學家們，在他們身上，我看到了自信和朝氣，看到了不輕言放棄的韌勁，看到了勇于挑戰(zhàn)的決心，看到了富有創(chuàng)意的才華，當然也有那些漫不經(jīng)心的調(diào)侃和自嘲。和他們在一起，我也不自覺地變得年輕了起來。有了這樣一份覺察，讓我更想做一些有意義的事。現(xiàn)在，我想的更多的是，怎樣做一個好老師，怎樣了解學生的內(nèi)心，怎樣傳授給他們受益終身的知識和技能。

這些都是有形可見的，但其實生活中還有很多看不見摸不著的，更值得我去感恩的地方。我每天能自由的呼吸，暢快的跑跳，品酸甜苦辣，賞日出日落，觀四時之景，見人潮穿梭，做喜歡的事，覺察自己的感受，平靜而有意義地度過每一天。感恩所有的遇見和過往，那些逆境，困難，質(zhì)疑，打不倒我的，終將使我更堅強；那些期許，陪伴，支持，激勵我的，終將助我順勢而上。

感恩源于覺察，但它更能指引我們積極地尋找人生的意義。生活原本沒有意義，是我們賦予了它意義。只有常懷感恩之心，我們才會思考如何回報，如何利他，如何讓自己的人生有意義。作為女兒、妻子和媽媽，我能給我的家庭帶來什么？作為一名老師，我能給學生帶來什么？能為社會輸出怎樣的人才？作為一名時間管理踐行者，我將如何影響更多的人？作為合作伙伴，我的價值在哪里？作為一名世界公民，我又能做什么？

感恩易效能，和在易效能所有美好的相遇、相知，同頻，同行。如果沒有易效能，我也許不會每天靜下心來和自己對話；我也許不愿意花幾個小時坐在電腦前，細數(shù)曾經(jīng)的過往，捕捉記憶的碎片，尋找丟失的自己；如果沒有葉老師，我也許只能守著一地雞毛，忘了詩歌和遠方；如果沒有易效能的家人們，我也許不知道堅持的力量，也許會一直給自己設(shè)限，看不到更精彩的人生。

最后，我還要感謝自己，能堅守內(nèi)心的一塊凈土，不改初心。精誠所至，金石為開。豬年伊始，愿大家都能知行合一，遇見更美好的自己。