01 75分鐘讀完一本書，我做到了
在昨天之前，我根本不相信自己可以這么短的時間就能看完一本書，能夠做到全都歸功于我這一周參加的高效讀書訓(xùn)練營。
在訓(xùn)練營里收獲很大，因為這周工作忙，我沒能按要求的時間完成作業(yè)，但利用周末時間我全部都補上了，這一點要為自己點個大大的贊！
周六，我用了1小時完成了《書都不會讀，你還想成功》這本書，并且是邊看邊做思維導(dǎo)圖，又用了1小時時間就完成了3200字的讀書筆記。
那種戰(zhàn)勝了自己的心情，非常激動和愉悅，仿佛又看到了3年半前的二寶產(chǎn)假里，躲在被窩里寫文章，新建了公眾號，20天獲得原創(chuàng)標(biāo)識時那份久違了的興奮和激動。
而這3年里，我累計更文還不如當(dāng)時一個月的數(shù)量多，一想到如今失去了目標(biāo)沒了斗志的自己，都讓自己汗顏。
而，在這一周我又找回了自己。
這個周末，在學(xué)習(xí)充電方面，我看了3本書，寫了2篇文章，分別都被簡書的4，5個專題收錄，還寫了3篇字數(shù)平均在500的微頭條，還在做家務(wù)時聽了樊登講解的2本書，并在此刻完成了本篇文章。
在家務(wù)方面，周末2天認真地?zé)?餐飯，洗碗洗衣服晾曬折衣服拖地整理房間全部都做了，還陪娃去廣場玩了幾個小時。
在運動減重方面，本周因為下雨走路較少，周末里步行外出2次采購物品。本周晚餐工作日都吃的太晚。檢討一下，因為自己沒有合理預(yù)估時間造成加班未定外賣，回到家8，9點了才吃飯，明顯肉肉有反彈的跡象。
加之疫情后老媽從外地過來，終于結(jié)束了我和孩爸2人又要工作又要上班帶2娃的忙碌日子。老媽心疼我，每晚不是餃子??，就是手工面，各種好吃的讓我堅持了許久的減重破了功。
02 時刻提醒自己做減法
最近發(fā)現(xiàn)引流的低價訓(xùn)練營越來越多了，6元，9.9元， 19.9元，甚至0元，多到讓我這種知識付費的重度用戶特別欣喜，可以先體驗體驗嘛，這個看起來老師很有名氣，那個看起來課程設(shè)置的好……殊不知，即使報了，沒時間學(xué)反而會讓自己更自責(zé)和不快樂！
錢雖少但如果盲目報了很多課又沒空認真學(xué)，這個營瀏覽一下，那個營聽一會兒課，最后什么也沒有學(xué)到，自然不快樂。
學(xué)一個技能沒長久的時間投入，沒有用心地刻意訓(xùn)練還學(xué)不出來呢，走馬觀花式的貪心的學(xué)習(xí)更是極大的金錢和精力的浪費！
慢就是快！一個時期只聚焦一個技能，且該技能又是自己職業(yè)規(guī)劃中需要的技能，及時把學(xué)到的知識不斷去實踐，去復(fù)盤，去找差距，不斷獲得反饋去改正，跟著該領(lǐng)域的牛人，跟著志同道合的伙伴一起學(xué)才是學(xué)習(xí)成長之路正確的打開方式！
03 專注聚焦 為此我暫時放棄了一項專業(yè)學(xué)習(xí)
疫情剛復(fù)工那陣子我有些焦慮，于是一個契機下我報了一門為期大半年的專業(yè)學(xué)習(xí)，每2周一次線上學(xué)習(xí)，要提前看大部頭的專業(yè)書。
報完我其實就有點后悔了，盡管碩士學(xué)習(xí)期間有一些基礎(chǔ)，但這樣厚厚的專業(yè)書對于閱讀速度并不快的我來說讀起來實在太慢太痛苦了。
放在以前我一定會很糾結(jié)，會硬著頭皮讓自己繼續(xù)參加，因為費用不菲，不想浪費。
而最近高效閱讀訓(xùn)練營里學(xué)到的價值觀也讓我明白了，與其硬著頭皮強迫自己做不喜歡的事，不如去開開心心做喜歡的事情，換個角度為自己賦能。
等到底層知識體系建立好了，讀夠一些書培養(yǎng)了好的閱讀興趣時再去讀專業(yè)書籍，效率和效能都會更高，學(xué)習(xí)也能更深入。
所以說要挪開所有的阻礙，專注聚焦在一項事情上，并保證一定的學(xué)習(xí)時間，是深度學(xué)習(xí)的前提條件！
18天18本書，我來了！加油！
END
