【褪去黑白】給抑郁癥患者的世界上色

“在黑色森林里,水滴的聲音側耳便能傾聽到。溫柔的風,狂放的吹著,是為了治愈傷口。 ”?

你為了不再置身黑暗,還要撫摸多少顏色,還要怎樣自救才不會成一位色盲患者?

黑白


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《人間失格? 》

8.2

太宰治 / 2015 / 作家出版社

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「《人間失格》道出了抑郁患者的心聲 」

? “怎么辦,我好像丟東西了”

? “丟了什么?”

? “多巴胺,血清素和內啡肽 ”

? 曾看過一個抑郁病患的口白,說是他們的世界里,只有black&white。誰愛黑暗,他們愛,光帶來的只有壓抑的透明。而黑暗太過適合他們,藏匿在里面永遠無人可尋,只要不做聲,沒人能夠知道在哭泣。獨自舔干凈傷口了,自我安慰著給我喘氣的時間,我自然就會走出來,我不抑郁,只是想要獨處的陰影。

? 朋友柯柯確診至今,已灰暗三年有余,黑白世界里的他們,覺得自己白天是搞笑廢柴,晚上是抑郁怪物,精神沉淀在一個舒適又墮落的區(qū)域,不斷叫囂著,殺了我,殺了我。

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? 希望你忘了太宰治 忘了芥川龍之介 好好活著

? 時有報道的自殺新聞似乎感覺這個世界承載著太多的絕望和險惡。很多時候一些人在歲月靜好而另一些人卻處在水深火熱的痛苦,因為無法做到完全的感同身受,大多數的旁觀者只能當一個或哀其不幸或憐憫或無謂的看客,甚至對他人的苦痛嗤之以鼻“這能有什么想不開的?脆弱!”

? 即使是身邊的朋友,只是說善護念,只要心向光明,心存希望就一定能走出來。繼而是失了溫和的模樣,氣急敗壞地說,你一定要好好活著,聽到沒有。人渺小的時候能做的太少了,在面前在一個個鮮活的生命逝去面前我們真的無能為力嗎?

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本置身令人窒息的黑暗,魚躍彩虹之路后,乍現渴望的光芒 ,看,總有一本只屬于你的書,總能尋一味濟世的良藥。

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〈克萊因藍〉

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《小王子》

9.0

[法] 圣??颂K佩里 / 2003 / 人民文學出版社

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「《小王子》你要相信每個人都有屬于自己的星球」



你還是有一顆心的小王子,那真是太好了!我們是要開香檳慶祝一下,還是去你的克萊因藍色星球看玫瑰呢?

你相信童話嗎?奇跡的另一個名字就叫做童話。

總以為我們自己經歷了太多悲傷,其實在世間艱難求生,誰都沒有真正的喜樂無憂。如果找不到堅持下去的理由,就重新開始吧。

在泥沼里仰望星空是一件很酷的事情。




〈海洋綠〉

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《了不起的蓋茨比》

8.5

斯科特?菲茨杰拉德 (Francis Scott Fitzgerald) / 2013 / 南海出版社

「《了不起的蓋茨比》幻夢破滅 也依然奮力前行」

? 每個人都是蓋茨比。

? 海洋綠的希望是了不起的,菲茨杰拉德對真誠追求的失敗者報以贊許。書中的結尾,海岸依然燈火通明,承載著蓋茨比希望的綠燈經久不息。他窮極一生追逐美國夢,追求那盞綠燈,理想的黛西永遠的女神,上層社會的立足之地。

? 還是要選擇相信,相信明天會更好,或者說,相信希望,相信自己。




〈火炭紅〉

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《反脆弱》

8.2

[美]納西姆?尼古拉斯?塔勒布 / 2014 / 中信出版社

「《反脆弱》重新構建對世界的認知」

? 我自冰霜跋涉而來,再一次熱愛人世間。

? 站在脆弱的對立面思考,會發(fā)現自己的強大之處。 火炭般火紅的熱情,炙熱的抗爭思維。反脆弱例子很多,逆境的打磨讓人更優(yōu)秀就是如此。只不過人一般會主動選擇安逸穩(wěn)定,置自己于很脆弱的地步。

? 重新構建對于世界的認知,反脆弱,從不確定性中獲益,在不確定性的世界里確定地生存。




在漆黑的光明里,我們??鄲郎纳蕘碓从谑裁础A_曼,羅蘭說,這世上只有一種英雄主義, 那就是在認清生活后依然熱愛生活。即使現世的規(guī)則讓千千萬萬的抑郁病患不被理解,遭受冷眼,但我依然希望人們身處黑暗卻心懷色彩,咀嚼苦痛繼而褪去黑白。能夠對這世界保有一份可愛的好奇,一份真誠的感激,還有一份純粹的愛,愿意自救從黑白世界里躋身出來,也愿意擁抱每一種顏色。

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『謹以此文獻給柯柯的抑郁焦慮,也獻給未來將神采飛揚的所有抑郁患者』

八苦諦敬上

戊戌狗年辛酉月己亥日





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