女生要知道的養(yǎng)生茶配方！

女性過了28就要注重養(yǎng)生了，是我們女性最關(guān)心的，長期養(yǎng)生會(huì)養(yǎng)生的一門功課，經(jīng)過幾年你會(huì)發(fā)現(xiàn)比其它同齡年輕好幾歲。推薦幾款養(yǎng)生茶！

谷坊養(yǎng)生

暗黑皮喝的

?表現(xiàn)：長痘，長斑，整個(gè)人臉色暗黃無氣色 白皙料包：南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黃豆 。注：豆槳機(jī)做米糊

谷坊養(yǎng)生

濕氣喝的

?表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，眼泡微浮，舌體胖大，苔白且滑膩，舌邊常有齒印成排，不想喝水，肚子大，四肢浮腫，按之凹陷，容易困倦，大便次數(shù)多不成型。

濕美茶痰濕版：黨參、茯苓、炒白術(shù)、陳皮、炙甘草、淮山、炒白扁豆、蓮子去芯、芡實(shí)、炒薏苡仁、荷葉

谷坊養(yǎng)生

氣血虛喝的

?表現(xiàn)：嘴唇顏色暗、經(jīng)常頭暈出虛汗、疲勞乏力、皮膚暗黃、胸悶氣短、腎虛、月經(jīng)量少、痛經(jīng)

七味女神茶：黃芪、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、桂圓、黨參、玉竹

谷坊養(yǎng)生

生氣喝的

?表現(xiàn)：情志抑郁，悶悶不樂，唉聲嘆氣，夜寐不安，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)

逍遙開心茶：玫瑰花、百合、炒麥芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞

谷坊養(yǎng)生

熬夜喝的

?表現(xiàn)：長期熬夜，面色萎黃、渾身乏力、口臭、上火排便困難、食欲下降、

熬夜恢復(fù)茶：枸杞、決明子、菊花、桂花、牛蒡、金銀花、梔子

谷坊養(yǎng)生

經(jīng)期喝的

?表現(xiàn)：氣色差，手腳冰涼，大姨媽期間小腹冰涼，量少痛經(jīng)

玫瑰紅糖姜茶：配料：玫瑰，桂圓，枸杞，紅棗，姜絲，紅糖，黑加侖葡萄干

谷坊養(yǎng)生