1，慢開(kāi)始，好結(jié)束。龜兔賽跑龜贏了，因?yàn)榛畹拈L(zhǎng)。
2，不反省的人生不值得過(guò)
3，做事不靠感覺(jué)，要靠系統(tǒng)
4，時(shí)間管理的本質(zhì)是對(duì)自己的管理，時(shí)間無(wú)法管理。時(shí)間管理的本質(zhì)也是對(duì)事件分類(lèi)。時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理。
5，2%的人能夠享受新技術(shù)帶來(lái)的紅利。
6，活在計(jì)劃當(dāng)中，增加主動(dòng)管控時(shí)間，減少被動(dòng)消耗時(shí)間
7，收集-清空大腦；排程-要事第一；執(zhí)行-專(zhuān)注。土豆青蛙番茄鐘。
8，搜集的四大原則：一切、快速、手邊、可靠。、
9，沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，事情可以沒(méi)有完成，但是要有記錄。
10，傳統(tǒng)行業(yè)+新技術(shù) = 新行業(yè)、新商機(jī)、新財(cái)富。
11，花錢(qián)是最大的效能，免費(fèi)不是。
12，時(shí)間管理就是生命管理
13，把一件事做到極致，就是分解。
14，一天怎么過(guò)，一生就怎么過(guò)
15，自控力是一種稀缺性資源。精力的背后生成的是自控力。
16，身體是能量的儲(chǔ)蓄站
17，管理精力就是管理節(jié)奏和作息
18，精力有四個(gè)模塊：身體、情感、思想、精神。
19，線上好習(xí)慣：擁有旺盛精力，有平衡、高效率、高產(chǎn)出、慢節(jié)奏生活。線下壞習(xí)慣：拖延、熬夜、晚起
20，評(píng)估你的時(shí)間花在哪里，記錄時(shí)間，分析時(shí)間，安排時(shí)間。 - 德魯克
21, 忠實(shí)記錄 - 做流水賬才能夠分析。精準(zhǔn)分析- 基于事實(shí)。
22，反思&計(jì)劃 工作 - 要事、專(zhuān)注、情境；生活 - 習(xí)慣、程序、儀式。
23，每天有七大坐標(biāo)：睡前、早起、三頓飯加午休、運(yùn)動(dòng)。
24，慢以致遠(yuǎn)
25，結(jié)果是水滴石穿的歷程，因上努力，果上隨緣。要持續(xù)，一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
26，有多自律就有多自由。
27，工欲善其事，必先利其器。易者，以用為妙，道術(shù)器三足鼎立。
28，目標(biāo)一定要有，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。
29，年齡永遠(yuǎn)不是衡量人是否老去的標(biāo)準(zhǔn)，而是對(duì)新工具，設(shè)備等運(yùn)用和掌握的能力。
30，時(shí)間是最稀缺的資源
31，只要心甘情愿，一切都變的簡(jiǎn)單。
32，樣樣通，樣樣松。樣樣通不如一樣精。
33，效率的提升是沒(méi)有止境的。
34，簡(jiǎn)單的背后不簡(jiǎn)單。
35，點(diǎn)問(wèn)搜，不會(huì)就點(diǎn)，點(diǎn)了就會(huì)。
36，每個(gè)APP都是我們免費(fèi)的團(tuán)隊(duì)。
37，你要找的所有一切都在世界上，你只要點(diǎn)問(wèn)搜
38，教你起床的不是鬧鐘而是夢(mèng)想
39，一分鐘的反思等于十分鐘的節(jié)約
40，跑步“挺傾柔堅(jiān)衡”。
41，每個(gè)人要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，把盡可能的時(shí)間投入進(jìn)去-德魯克
43，“兵貴拙術(shù)”，持續(xù)才是力量。
45，你的房間就是你的人生，你的房間混亂，你的世界也是混亂的。
45，整理就是生產(chǎn)力
46，大道至簡(jiǎn)的背后，是無(wú)數(shù)人做了無(wú)數(shù)的探討的過(guò)程。
47，一次搞掂，終生受益。
48，專(zhuān)注力的提升是一個(gè)過(guò)程。番茄鐘是一個(gè)訓(xùn)練過(guò)程。
49，過(guò)多的被打斷，說(shuō)明番茄鐘開(kāi)始前沒(méi)有規(guī)劃好。想清楚做的時(shí)候就會(huì)更加順利。計(jì)劃與執(zhí)行是兩個(gè)維度。打斷是正常的，但目標(biāo)要消滅打斷，需要忠實(shí)的記錄。
50，工作學(xué)習(xí)99%專(zhuān)注，1%覺(jué)察。
51, 學(xué)習(xí)之后馬上用，用的過(guò)程中就會(huì)學(xué)習(xí)。不要試圖把一切都弄明白再去使用。
52，信息系統(tǒng)是效率的關(guān)鍵，但也是提升效率的障礙，建立高效信息系統(tǒng)，檔案目錄快速、有效、妙趣橫生。
53，做事 - 信息與物品要相關(guān)聯(lián)。避免整理有序的系統(tǒng)，后期再混亂。
54，收件箱：物件、信息、事件。
55，運(yùn)動(dòng)是生活中不可或缺的一部分。每天和身體談一次戀愛(ài)。
56，自律即自由 - 康德
57，新的思維方式，需要新的工具。通過(guò)使用新的工具培養(yǎng)新的生活方式。- 彼得圣基
58，工具重新定義時(shí)間與成本。
59，空間亂、物品亂 - 思維混亂。不適合做合作伙伴。
60，家務(wù)能力是一個(gè)人生活能力的綜合體現(xiàn)。
61，只有精挑細(xì)選的東西才能留下來(lái)。人盡其才物盡其用。
62，睡眠是第一教育。
63，使用頻率化、位置固定化、目錄電子化
64，野心不能成就你，但熱愛(ài)可以。
65，堅(jiān)持 - 但溫柔的堅(jiān)持
67，人有影響圈和關(guān)注圈。精力放在影響圈，將影響圈慢慢擴(kuò)大超越關(guān)注圈，人就成功了。
68，不要對(duì)配偶抱有期待，期待本身就是一種責(zé)備。
69，整理順序：衣服、書(shū)籍、文件、小玩意，紀(jì)念品。衣服
70，固化成習(xí)慣或規(guī)則，減少做決定的次數(shù)和時(shí)間。把時(shí)間花在重要的事情上。
71，生命力：自力（事業(yè)目標(biāo)、愿望、努力、創(chuàng)造性）和他力
72，專(zhuān)業(yè)能力、通用能力、學(xué)習(xí)能力 - 快速變化的時(shí)代應(yīng)當(dāng)具備的。
73，向前走才能看到希望，沒(méi)有結(jié)果就意味著努力不夠。成功就在轉(zhuǎn)角處。
