? 在當(dāng)代社會(huì)中，大多數(shù)30多歲的人都會(huì)有一些肥胖，現(xiàn)在肥胖人群不只是中年人是了，還有老年人群，青少年，甚至是青年。

? 肥胖可以說(shuō)是現(xiàn)代人群的一種標(biāo)志，肥胖會(huì)給人們帶來(lái)許多不好的影響。比如說(shuō)肥胖會(huì)對(duì)我們的運(yùn)動(dòng)有影響，肥胖會(huì)引起我們體內(nèi)的血脂高，血壓高，從而會(huì)導(dǎo)致心血管堵塞，現(xiàn)在有許多的中年人和老年人都死于心梗。

? 其實(shí)這都是因?yàn)槲覀兤匠Ｔ陲嬍成系牟蛔⒁?。?dāng)我們走在大街上時(shí)，會(huì)看到許多賣東西的小攤位，這里面有賣炸雞的，有賣各色小吃的，有賣各種玩具的?？梢哉f(shuō)是五花八門兒，引人注目。相信許多小孩子都會(huì)被吸引，然后央求的家長(zhǎng)給買一些吃的。那些東西表面上看起來(lái)十分的美味，味道也十分的香。但是我們知道在那些食物里面添加了什么嗎？那里面添加了色素、防腐劑、香精等各種各樣對(duì)人體有害的東西。還有那做東西的油，都不知道炸過(guò)多少遍了，更何況他們還在大街上賣，免不了里面刮進(jìn)些臟東西。我想大家看到這，可能頓時(shí)就對(duì)那些東西充滿了害怕了吧。

? 其實(shí)我們的肥胖都是因?yàn)槊坎瓦^(guò)多的使用而導(dǎo)致的，每頓飯都吃到撐，把自己的胃都給撐大了。現(xiàn)在許多人開始意識(shí)到了肥胖，于是便開始減肥。他們便開始節(jié)食吃一些要藥，或者喝什么中藥湯之類的。我覺(jué)得減肥是要靠運(yùn)動(dòng)的，只要我們勤加鍛煉，才能擺脫身上的肥肉，擺脫那些危害。

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