2022已大踏步走來，2021的年度影像卻未曾盤點。今日躲進小樓，擷取些浮光掠影的鏡頭。但本次不想再以敘事角度鋪展，我希望能跨越自我，試著和他人，和世界溫和對話。
有三個關鍵詞想展開：投資、健身和家庭，因為這三個詞滿足了2021我的好奇、探求和突破。
投資
投資是什么？似乎是一個沒有標準答案的探求，因為你問任何一個人，或者翻開每一本投資書籍，都會有橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同的答案。但差異的價值就在于可以觸發(fā)思考，拓展分析邊界，取長補短，生成適合你的投資理念。
曾經我以為投資是大佬的專利，和普通人無關。后來我理解了阿基米德，他說過，給我一個杠桿，我能翹起整個地球。換言之，杠桿的價值是利用弱力，撬動重物。比如首付20萬，購買100萬的房子，就相當于使用5倍杠桿實現本無力負擔的投資標的，所以普通人，在原始積累極其有限的條件下，應該努力尋找投入產出比高的站位，并且值得投入足夠長的時間和精力學習，運用杠桿效應收獲投資回報。
股市是普通人不錯的投資選擇。可能你會義正辭嚴地給出一籮筐反對理由，諸如韭菜原理，諸如7輸2平1贏的慘烈戰(zhàn)局，等等。但，為什么我們只能成為任人宰割的韭菜，而不能成為贏的那個呢？劍飛老師有一個靈魂拷問：什么是值得你做一輩子的事。他說如果做這件事能產生復利，不受年齡限制，最終還能實現躺贏，就值得花一輩子去研究。無疑，投資符合這些條件。既然如此，為啥不拿出你可以承受的資金比例，開始學習呢？學投資好比學游泳，學再多的理論基礎，也不及撲騰到水里，嗆幾口水的收效大。假設你現在30歲，那么你還有50年，60年，甚至70年的時間做這件事，一旦你把做好一件事的時間拉長至5年，10年，20年，30年，甚至一輩子，成功的概率比著眼半年一年等短周期概率要高出指數級。眼前的輸不是輸，若干年后的贏才是真的贏。
但投資不是投機，更不是賭博。它是一項足夠理性的行為，顧名思義，是投入資本、期望獲取收益的活動。前提是經過完善的分析，對于本金、收益可達一定程度的預估。它當然不是你憑著滿腔熱血就可以躺贏的活動。它足夠復雜，是經濟學，是金融學，是統(tǒng)計學、社會學、心理學、哲學等學科的綜合體。你需要了解宏觀經濟，需要了解國家金融調控手段，需要了解經濟運行周期及規(guī)律，需要了解國家大政方針，需要了解行業(yè)發(fā)展趨勢，需要了解行業(yè)背景，行業(yè)信息，需要了解商業(yè)邏輯，核心競爭力，需要了解歷史統(tǒng)計數據，需要了解投資心理，等等等等。
有形的招術易學，無形的心法難悟。我們只能說商業(yè)邏輯強，國家政策支持的企業(yè)更大概率上受資本青睞，但市場行為本質上是沒法預控的，變化是市場唯一不變的規(guī)律。即便再好的商業(yè)邏輯，倘若沒有交易動能，它也只能被嫌棄在市場的某個角落。所以我們需要放下預設，空杯跟隨。
你可能會想這么多有形、無形的武功，能學得透嗎？其實最有效的學習是不斷練習，不斷分析總結，又不斷接受反饋的學習方式。股市就是考場，而且在每個交易日都有一場考試，并且當天改卷，市場會告訴你做對了，還是需要改進。ISO9001質量認證體系的目標是持續(xù)穩(wěn)定地生產出合格產品，那么驗證你是否學透的標準，無論是長線投資還是短線交易，都不必自我糾結，市場會誠實地告知你：你是否具備更大概率勝算的學習能力和結果。
我的投資身份誕生于2021年7月，截止目前，投資年齡已滿半歲。之所以把投資作為2021的關鍵詞，因為這一年拉開了我從零到壹的投資帷幕，接下來的慢慢投資路，需要走著瞧。
健身
或許是7月流火足夠熱烈，又或許是健身意識曬化覺醒，總之2021年7月的某一天，我突然決定要放棄野八路的進村模式，開始接受健身教練指導，正兒八經地健身了。
在此之前，我的健身觀還停留在健身等于有空就跑跑跳跳的認知上。當健身教練第一次評估我的身體，問我希望達成怎樣的健身目標時，我一副無欲無求的狀態(tài)，只是好奇術業(yè)有專攻下的健身到底長什么樣。
專業(yè)健身到底長什么樣呢？健身是一項科學定制，不同的個體，應根據健身目標和方向，量身定制不同的健身方案。比如有的人希望實現基礎體能目標：諸如肌肉力量，爆發(fā)力，耐力，柔韌性，平衡性，協(xié)調性，心肺能力等。還有人會進行更專業(yè)，更細致的運動技能，競技性項目的專項體能訓練。
總之有了健身目標，就像明確了藏寶方位，藏寶圖會緩緩拉開，那些身體骨骼，肌肉代號、名稱會逐漸躍入你的眼簾，聽見它們的呼吸，聽懂各自的信號，逐漸實現身體對話。
人類的身體是最精密的科學，擁有最團結的建制。當發(fā)現一方肌肉疲弱，其他肌肉就會響應代償。比如當“下斜方肌”弱，沒有力量對抗“上斜方肌”讓肩胛骨上提的力量，上斜方肌頻繁發(fā)力，就會變壯，引發(fā)圓肩，脖子粗短等體態(tài)問題。肌肉代償會改變身體肌肉發(fā)力秩序，引發(fā)身體出現局部或整體偏頗。身體也會遵循最省力原則，比如我們最常見的蹺二郎腿行為，并非簡單的慣性使然，慣性的背后是因為我們身體出現了偏頗，我們雙腿正常落地坐姿位，身體感覺不舒服，才不自覺地蹺二郎腿去維持身體可能的平衡，獲取相對舒適的體位。
所以解決體態(tài)問題很大程度上是重建身體正常的發(fā)力秩序。解決的方案首先是抓住主要矛盾，找到人體最主要的肌群，比如人體核心肌群，需要強化訓練，讓它成長為身體的穩(wěn)定肌群和主動力肌群；比如人體最主要的呼吸肌—膈肌，我們決不能忽視這塊水母式的肌肉，因為當膈肌力量不足時，其他輔助呼吸肌比如斜角肌、腰方肌等會代償，導致這些輔助呼吸肌不堪重負，出現勞損，這是肩背疼痛的最大根源。所以身體的任何外顯的問題都是信號。值得我們隆重地找專業(yè)人士評估、分析。
健身不是照貓畫虎！很多人認為，肌肉訓練就是負重的力量訓練，很簡單，照著視頻或者圖解訓練，大差不差都能實現健身目的。這樣的認知，不僅可能導致南轅北轍的訓練效果，同時還可能導致傷痛，所以健身也不僅僅是成本最低的增值方式，也是一筆風險投資，需要科學引領，需要有一雙專業(yè)眼睛去發(fā)現你自以為正確的姿態(tài)和動作。細微的動作差別就會涉及不同的發(fā)力系統(tǒng)，比如練深蹲時要先伸髖、練背的時候要盡量收肩胛等等看似簡單卻重要的動作細節(jié)，都會影響訓練初衷。所以倘若有條件，最好尋求專業(yè)教練指導！
健身無需追求朝夕，它是一種主動、積極的生活態(tài)度，我們接受身體終將進入無序，但在進入無序之前，或者出現無序之后，我們積極預防和干預，盡可能讓身體按照正常的秩序運行。這同樣適用于工作和生活，出現問題，解決問題，而不是放任問題，推脫問題，甚至擴大問題。塞繆爾。約翰遜說：語言是思想的外衣，而我想說：身體就是思想的產品。如何雕琢，如何打磨，全在于你的想法。
家庭
組建家庭已好多年，為什么“家庭”仍能上榜成為2021的關鍵詞呢？因為為人妻、為人母的上崗證一直未曾領取，無證上崗質量確實堪憂。直到2021年10月，我的朋友沈老師幾次三番動員，才觸發(fā)我認真思考這個從未被要求，卻至關重要的人生課題：親密關系。
關于親密關系，特別認同陳海賢老師的觀點，他覺得有問題的親密關系都是把自己置身于投資人的視角，投資人是怎樣的視角呢？就是我把錢投給你的公司，所有的經營都應該是你公司的事，你們應該做到定期給我投資回報。我們發(fā)現投資人在投完錢以后，完全置身事外，但是當投資回報不達預期時，他會指責，質問，你怎么，你為什么，你應該，等等。
你是不是這樣的家庭投資人呢？男方認為自己賺錢養(yǎng)家，不容易，你怎么就不理解我呢？女方認為我辛苦操持家，也不容易，你怎么不理解我呢？所有的視角都局限在自我委屈上，所謂的同理心都是要求他人的攻擊武器。這樣的家庭沒有形成家庭網絡，結婚證只是合法上床的證明，結婚前和結婚后，仍然是獨立的個體，活在自我世界里。家庭是一個用愛編織的關系網，愛的關系網只能在置身事內的具體經營中才能編織。
所以一個幸福家庭的角色應是創(chuàng)業(yè)者角色，辛苦創(chuàng)業(yè)不容易，所有的問題，都要親力親為，重要的并不是創(chuàng)業(yè)時的投入是多還是少，創(chuàng)業(yè)時的成員足夠優(yōu)秀還是不夠優(yōu)秀，重要的不是差異，重要的也不是怎么開始，而是怎么經營，怎么遇見問題，解決問題。公司是大家的，婚姻也是兩個人的，沒有單打獨斗的公司，也沒有單槍匹馬的婚姻。
看到這里，可能你會覺得即便有了這樣的意識，遇到問題了之后，依然沒有方法解決啊！那么我們首先無需著急著解決問題，先來梳理可能會出現什么樣的問題：我們經常會聽到問題家庭的某某抱怨說，我們倆價值觀不一致。而且這個所謂的價值觀問題涵蓋面極廣，小至生活習慣，大至買房買車，孩子擇校、升學、就業(yè)等等，都拿它擋槍。那么為什么價值觀不一致就不能共存呢？圣賢不是告訴我們，君子和而不同嗎？根本問題并不在于差異，而是背后的權力斗爭，因為每個人都認為自己的價值觀比對方更正確，所以你應該聽我的。這才是問題的根本。
權力斗爭是你輸我贏的故事，這是戰(zhàn)場的主題，家庭應該書寫愛與理解的故事，我們應該有意識轉念，把權利斗爭的故事變成愛與理解的故事：故事的主要內容應該是我理解你的三觀，我也有被理解的需要，坦誠地講出自己的需要，在需求層面對話，在兩個人的需要間尋找平衡，才有可能處理差異。
把情緒作為家庭互動的信號燈，生氣是告訴你，你的回應不對。我們應時時覺察：我的悲傷是需要什么？他的憤怒是需要什么，能不能表達？親密關系沒有秘籍，能否經營好全在日?；?。我們多好奇對方，就是吐絲編織愛網的開始。
結婚相當于兩個國家的組合，這兩個國家都有各自的忠誠和信仰。我們應尊重并認可，懷著莊重而圣潔的心去欣賞和包容，在這樣的意識形態(tài)中，去經營這個小聯(lián)合國，相信會更加和平、友好。
結語
今天是大年初三，一個人待在書房，終于留了些走過的光影。就這樣吧，我的2021，這寥寥幾個主題下，有無數引領我、幫助我從零到壹的朋友們，感恩相遇，感恩引領；要特別感謝我老公，一直寬容我的任性，等待我成長為一名合格的妻子，屬于我們更美的春天要來了，真是太好了。最后還要感謝自己，為自己不斷精進，追求卓越的內心。
2022，我來啦，請擁我入懷。
