人是有選擇的，未來自己想要過怎么樣的人生，是可以自己規(guī)劃好，然后一步步去實現(xiàn)的，我想，這大概率也是可以做到的。因為這是一項能力，我們?nèi)粘９ぷ髦袝r常在運用這個做項目的思維，那么用在人生規(guī)劃上也是同樣的道理，只是之前都忽略了，我還掌握著這項技能，如果我們懂得把每一個項目分解完成目標(biāo)，那么理所當(dāng)然就擁有或者擅長讓人生畫卷絢麗多彩的潛能。

如果像李笑來說的，七年就是一輩子，那我們的一生將有好幾次【重啟】的機(jī)會。每一個一輩子我們都經(jīng)歷了不同的事情，見過不同的人，做過不同的事，生成不同的念頭，領(lǐng)悟了不同的道理，或苦或樂，百般滋味，像是一次次的磨煉，每一次都在精進(jìn)，對每一個下一輩子也都有新的期待。

年輕是一個美好的詞，年輕又是一個酸澀的詞。把一輩子縮小，我們本就是人生漫漫路中不斷長大的孩子，不斷試錯、不斷追尋、不斷失落、不斷獲得成就和幸福，然后慢慢長大成人，看透人性、看透人生，看透他人，看透自己，也許這個過程困難得無法想象，也許這個結(jié)果我們不知道何時才能看見，此時此刻，我們也滿是渴望。

輪回是一個奇妙的存在，哪怕千百年過去了，無數(shù)的先輩、無數(shù)的歷史給了我們很多借鑒的過往，哪怕知道很多人的一生，我們每個人的人生依然是不同的，幾乎沒有完全一模一樣的人生，這也難怪每一個嬰兒從出生開始人們就寄予了各種期盼，期盼這個新生命未來會有不同于自己的人生奇跡，毫不吝嗇傾注所有的愛意和祝福，這不僅是嬰兒的生命，這也是年長者的精神寄托和延續(xù)，【希望】就是從這一刻開始傳遞的吧。

可曾想過，我們的高光時刻會在哪里？讀書時光、工作時光、戀愛時光、婚姻時光、育兒時光、老年時光，當(dāng)我們穿梭于不同時光的時候，那些來到身邊的人也許都不同，不同的人教會我們不同的事物，或好或壞，也許也有命中注定的成分，無法解釋的時候“小迷信”就有了其魅力。

有的人讓我們感受愛，有的讓我們學(xué)會愛，有的人讓我們看清楚自己的好與不好，心靈與心靈之間的契合顯得如此奇妙，人在這個宇宙中的鏈接，不正是一顆顆滾燙的心彼此的相互輝映而創(chuàng)造出來的嗎？

“相由心生”，更深層次的意思，不是說一個人的容貌是由內(nèi)心決定的，而是說，你所看到的世界，你所看到的鏡像，都是你內(nèi)心的折射，你內(nèi)心世界如何，你看到的世界就如何，你內(nèi)心世界如何，你看到的人或丑陋或美好皆不同，所以需要時常打掃心靈，讓其窗明幾凈，然后，我們才能，看山是山，看水是水，看你是你，看我是我......

可是，我們每天似乎都太忙，忙著工作、忙著焦慮、忙著懶惰、忙著迷茫、忙著患得患失，唯獨在【思考】這件事情上，不愿花時間。吃過這樣的虧，才明白，我們都曾錯得何其離譜。用進(jìn)廢退，大腦也需要不斷鍛煉，時間花在哪里，產(chǎn)出就在哪里。多觀想自己的內(nèi)心，會有很多意想不到，或曾被抑制的念頭蹦跶出來，那才是真正的自己。正念冥想，是個好方法，習(xí)得專注力的同時，解決問題的能力也會提升，因為專注所以高效。雖然我還沒有養(yǎng)成冥想的習(xí)慣，但是我認(rèn)同，冥想是一個應(yīng)該像吃飯睡覺一樣重要的動作。畢竟科學(xué)研究也證明了，冥想相當(dāng)于大腦體操，可以增加大腦皮層的溝回。

鍛煉大腦，跟鍛煉身體，孰輕孰重？愿意花時間鍛煉身體，又怎么會不愿意花時間鍛煉自己的大腦?？赡苁且驗槿说呐κ欠謨煞N的，一種是看得見的，比如身體鍛煉，一種是看不見的，比如大腦的鍛煉，弱勢心理會趨向與總想獲取他人的認(rèn)可和關(guān)注，這是一種自尊水平低的表現(xiàn)，而真正有著強勢心理的人則相反，他們不需要獲得他人的人認(rèn)可和肯定，他們最重要的是自己的行為是否符合自己的認(rèn)知和價值觀。

今天剛剛看完《被討厭的勇氣》這本書，感激朋友送給我的這本幫助我們了解自我心理的書籍??，也就是阿德勒的心理學(xué)，通篇描述的是一位迷茫的青年和一位哲人的對話，電光火石般的辯論，層層遞進(jìn)的推理，剝開各種表像看到的本質(zhì)，相信每一個看這本書的人都能從一次次辯論的話題中看到自己的影子，作者用強烈的代入感幫助讀者理解阿德勒心理學(xué)和人類心理的本我。值得一讀再讀，直到內(nèi)化為自己的養(yǎng)分。

過去的就讓它過去，未來的，是由現(xiàn)在的每一刻書寫出來的。所以放下過去的不安、放下過去的執(zhí)拗、放下過去的無奈，拿起自己的人生畫筆，把一條條生命線畫出來，然后在每一條生命線上畫出自己每一個季節(jié)想要的花朵，綻放出自己想要的樣子，用自己的想象去填充下一個空間的美好鏡像，那里的人、那里的事、那里的物、那里的感受，念念不忘，必有回響。當(dāng)我們向宇宙發(fā)射訊息，它終將回應(yīng)。

不要因懶惰而浪費每一天，不要因懶惰而單純重復(fù)每一天，當(dāng)我們腦袋清醒的時候，自然是再也不愿意體會回顧往事時的追悔莫及。昨天看到一句話“新鮮感不是跟新人做舊事，而是跟舊人做新事”，家人朋友也好，友情愛情也罷，眼睛不應(yīng)該只往前看，身邊的一切不也正在閃閃發(fā)光嗎，不懂的珍惜的人，即使擁有全世界也不見得內(nèi)心富有。道理好簡單，做起來為什么這么難。

人生不設(shè)限，我們也許知道當(dāng)下的自己未來將走向何處，但也應(yīng)該具備這不是唯一的勇氣，何不給自己更多的可能性，我可以快步走，我也可以放慢腳步，給自己一點點的掌控感和安之若素，可能會遇見另一個不曾見過的世界，那個世界的人和事，讓我們重新開啟另一個人生。

想一想自己未來的重要組成部分，在每一個部分投入足夠的精力，認(rèn)真規(guī)劃，一步步實現(xiàn)?；橐黾彝ァ⒂H子教育、事業(yè)成就感、社會人際關(guān)系。給自己定一個不要臉的目標(biāo)，終身學(xué)習(xí)，爭取做一個有智慧的人。