請觀察以下圖片，并選擇性回答下面的問題。

在你思考問題的時候，請留意覺察自己的感受和情緒，你是覺得無聊還是有趣呢？你是感覺是開心還是難過？是緊張還是無奈？身體有沒有不舒服的感覺？所有的問題都是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的，你憑第一感覺回答即可。你看到什么就是什么，你感覺到什么就是什么。這些覺察都是有意義的，可以連接到你的潛意識。

這圖上畫的是什么？哪部分吸引了你的注意？

這是一個什么場景呢？

圖上這個人在做什么？

她為什么要做這件事？

她現(xiàn)在的感受如何？

她有什么情緒？

她有什么期待？

還有其他人在旁邊嗎？他們是什么關(guān)系？

你覺得圖上的顏色代表什么呢？

她的穿著給你什么感受？

看到這張圖，你有什么感受著感受給你什么情緒？

不知道在今天的圖卡上你看到了什么，想到了什么？又觸發(fā)了你什么樣的感受和情緒呢？歡迎在評論區(qū)和我們一起分享。

?感謝你的到來，我是簡單，感恩寫作的路上有你相伴。