受：剛剛做完一場教練，過程中客戶雖然是在探索課程設(shè)計，但是我感覺探索的內(nèi)容更是關(guān)于她自己，有幾次我都想順著她說的內(nèi)容，問關(guān)于她自己的狀態(tài)，但是幾次都壓回去了，心里還是覺得時候未到，感覺客戶還沒有到要講的時候，我相信等到客戶想講的時候，她會主動來探索的，在教練結(jié)束后，客戶說感覺我也是喜歡她的，問我喜歡她什么。我一時語塞，說，我還從來沒有想過這個問題，一下子也說不出來。

覺：其實我當(dāng)時大腦飛速地運轉(zhuǎn)，希望說出點什么，但是又憋回去了。因為當(dāng)時心里升起一陣憐惜和心疼，也為她的勇氣感動，但是我不知道真實表達(dá)出我的想法會不會傷害到她，不知道要如何智慧地應(yīng)對這一突如其來的問題，于是就選擇了先不說。

悟：一直以來我都覺得自己很照顧別人的感受，這個背后也是我自己有這樣的需求，最近在做轉(zhuǎn)變，讓自己更加真實，也在逐步地做到。今天的這個行為，我本來以為是又回到了之前的模式，但是剛剛反思的時候發(fā)現(xiàn)其實并不是，之前的模式中自己的內(nèi)心有慈悲，但是更多的是怯懦，但是今天我感受到了不一樣的力量，內(nèi)心中充滿了力量，沒有一絲怯懦，而是滿滿的慈悲，但是現(xiàn)在缺少的就是智慧的回應(yīng)，這是自己未來的功課。說來有意思，這位客戶的長期議題竟然也是活出智慧的狀態(tài)，也許這就是緣分吧。

行：如何來修這份智慧狀態(tài)呢？首先要保持一顆全然為他人的初心，然后呢？然后就是去做，可以怎么做呢？去請教，去經(jīng)歷，如果錯了呢？那就反思調(diào)整。那接下來可以做什么呢？以此作為一次教練議題，讓后給客戶反饋，無論反應(yīng)如何，接受就好了，不會錯過什么，也不會傷害誰，只要懷著一份仁慈之心。