
導語:
“爬上山頂并不是為了讓全世界看到你,而是讓你看到了更廣闊世界?!?/p>
01
對于改變,人們會習慣的去尋求改變的方法,卻容易忽略“改變”這一動態(tài)行為必然要走的過程。
就像今天我們經(jīng)常能看到的一些現(xiàn)象:
比如我們作為家人、朋友,會焦慮于某個在意的人“不開竅”的狀態(tài),會覺得為什么“那么簡單的道理”,對方就是執(zhí)迷不悟的聽不進去,也聽不明白。
比如我們作為家長和過來人,會苦口婆心的對孩子給予諸多叮囑,用自身的例子來說明哪些是彎路、哪些是通途,但卻被嗤之以鼻;
或者是作為被勸解對象的我們,有時完全理解不了,為什么對方要張牙舞爪又言辭懇切的勸誡著我們的一些做法,我們并不覺得自己的行為有任何問題???
再或是知道了自己有問題、也想改變得更好的人們,往往又會陷入對自己“不爭氣”的厭惡情緒中,不明白為什么道理自己也理解了,但就是做不好、做不到。
其實,“改變”不是一個“知道就能瞬間做到”的事情,它往往是一個階段的統(tǒng)稱,是一個人由A成長到B的過程。
既然是過程,有必須要走的階段,那么自然也需要給予它相應的孕育時間。
而這,往往是我們所忽略的。
在今天的文章里,小貓將把自己對“改變過程”的看法,詳細地書寫下來,也希望能給更多的朋友提供一些建議與參考。
02
第一階段:懵懂無知、毫無覺察。
雖然它只是第一階段,但也卻是很多人正處于的階段。
處在這個階段的我們,往往是固化而封閉的。
即便周圍的朋友也好、親戚也罷,磨破嘴皮、悉心勸導,可往往這個階段的我們也并不會覺得自己有任何問題。
人對事情的判斷,往往取決于個人閱歷的多少,眼界的高低、能力的大小。
于是不同階段的人便有了對同一事情的不同看法。
這時的狀態(tài)有點像一個悖論 —— 越是見得多的人,越容易聽得進去別人的看法,也更容易發(fā)現(xiàn)自己的問題;而越是經(jīng)驗少、能力差的時刻,卻越容易閉目塞聽、盲目自信。
也正因如此,第一階段也是最大的兩個關卡之一。
很多人被卡在這里,終其一生也未曾意識到自己究竟存在哪些問題,又曾錯過了哪些輝煌的人生可能。
03
第二階段:初步察覺,有所認知。
一旦人開始意識到了問題的存在,那么這便也算有了開始。
在這個階段的我們,已經(jīng)告別了之前的固執(zhí)己見,逐漸在心中承認并認識到了自己的問題所在。也對造成了麻煩現(xiàn)狀的根源有了一個粗淺的了解。
之所以說是粗淺的了解,是因為這個階段的我們,從認知上還僅僅只停留在了“有所察覺”的階段,遠談及不上“觸及內(nèi)心、震撼靈魂”的程度。
也因此,這個時候的我們,雖然嘴上不停的說,“意識到了問題并要開始改變”,但實際上,在行動層面上,是基本沒有什么實際行動的。
因為思想認知上的不夠深刻,行動上自然會不由自主地一拖再拖。
但總歸,有產(chǎn)生意識的開始,也便不算晚。
04
第三階段:睜開雙眼、觸及內(nèi)心。
也許是某一件事的觸動,也許是時候到了自然而然的結果,在人生的某一刻,你會在某天,猛然地,就那樣徹底地想明白了一些事情。
這時候的你,會突然覺得“茅塞頓開”,以前所有對他人勸解的不理解,現(xiàn)在都變?yōu)榱藢δ莻€駑鈍時刻的自己的痛恨。
你會在這時開始重新看待一些人、一些事,一些關系;也會開始懊悔曾經(jīng)“不懂事”時的自己,那莽撞而缺乏考量的不懂珍惜。
你這時發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)錯過了一些人、一些事;你覺得你的內(nèi)心豁然開朗,你覺得這一刻的自己與之前的自己,簡直天壤之別。
是的,這就是一個人突然“開竅”的時刻,我們小的時候不懂大人這種形容是怎樣的慨嘆,但現(xiàn)在,我們已經(jīng)懂了。
雖然,已經(jīng)付出了很多不可挽回的代價,才學會了成長,并換來了真正想要改變的內(nèi)心。
也只有從這個時候開始,才稱得上是“真正改變的前奏”,在這之前的僅能勉強稱之為“啟蒙教育”。
而即便到了幡然醒悟的此刻,也別放松警惕,因為,真正的考驗,才剛剛開始。
05
第四階段:內(nèi)心沖突、激烈對抗。
為什么說到了上面“茅塞頓開”的時刻,考驗才剛剛開始?
因為,第三階段停留不了多久,很快,我們就會進入第四階段,也將遭遇“阻礙人做出改變的兩個最大的關卡”之二的考驗。
在意識到了自身問題的所在,在意識到了自己曾錯過了哪些事物,錯信了那些人,做錯了哪些事后,緊隨其后的,就是如滾滾浪潮般席卷而來的“懊悔”情緒。
這種懊喪的狀態(tài),會無孔不入的侵蝕你的生活,會令你陷入一種對過去的耿耿于懷,與對現(xiàn)狀不滿的深切痛苦之中。
在這個階段,人也更容易遷怒他人,因為把錯誤歸咎于他人,總比不停的自責來得輕松很多。
但,這卻也恰恰正是很多人彌足深陷的地方 ——
如果不能真正地接納了自己曾經(jīng)的不完美,甚至是諸多的污點,人就永遠不可能有超越它們的一天。
因為否認了自己曾經(jīng)錯誤的同時,也否認了改變它們的可能。
這正是很多人熬不過這一階段的原因,因為正確的看待自己、看待自己的過去,這件事實在是太考驗人了,它將一個人的靈魂置于煎熬的烈火中。
可這烈火,也終能讓最終咬牙挺過,承認了、面對了、接受了曾經(jīng)不美好的自己的人,終能浴火重生。
06
第五階段:坦然接受、重新摸索。
在終于接納了曾經(jīng)的自己后,我們終于能開始了嶄新的旅程,也便是終于能開始“實質性地”改變自己。
這個階段的我們,熬過了內(nèi)心的拷問,站在了全新的起點。宛如蛇在冬天過后終于蛻了一層厚厚的皮,我們也終于告別了過去靈魂臃腫而狹隘的自己。
這個時候的我們開始學會了坦然接受一切發(fā)生在我們生活中的事情。
這是良好的開端,是大門里與大門外的區(qū)別。
從這個時候起,我們真正步入了“改變”的殿堂,開始了“改變”的真正行動。
你在這時會發(fā)現(xiàn)自己重新回到了求知若渴的狀態(tài),因為知道了自己的不完美,因為知道了自己的有所缺失,所以越發(fā)的有了真正想要學習的心情。
這個時候的“謙卑”與“虛心”,才是真正的謙卑與虛心的狀態(tài),也才真正把東西學到了心里。
雖然一切都開始重新認知,很多都要推翻重來,但這就像打通了任通二脈后的武術學習,雖然從零開始,但卻能進展飛快。
07
第六階段:積極改變、快速提高。
在經(jīng)過一段時間的累積過后,你會發(fā)現(xiàn),雖然每天都做著相似的事情,但每天的自己都會有所不同。
因為你的心態(tài)在越發(fā)成熟,你在所做的每件事情中得到了對自己狀態(tài)的肯定。
你會發(fā)覺,曾經(jīng)以為的絕境不再是絕境,你總能在諸多問題里找到解決問題的方法,于“山重水復”中找出新的路徑。
這是因為,問題本就有答案,只是曾經(jīng)的你還不夠強大,不足以發(fā)現(xiàn)問題的關鍵點,也沒有足夠的能力來解決。
而所有的能力不足,來源于內(nèi)心的不夠強大,因為不夠強大的內(nèi)心總會讓我們規(guī)避能讓人變強大、但會很艱難的道路。
而有時,這樣的道路,卻也是所處困境的解決之道。
就像這樣,你處在一個飛速上升的爬坡階段,每一天之于你都有了嶄新的意義。
你不再困于曾經(jīng)的內(nèi)心弱點,也不再逃避問題,因為你知道,只要勇于面對,問題就不再是問題。
08
第七階段:狀態(tài)穩(wěn)固、新的生活。
當你日復一日的做出這樣積極的行動,在不知不覺間,已經(jīng)完成了徹底的蛻變。
也許,這一路走的很是漫長,也很是艱難,但最終,你抵達了這里,這個新的生活狀態(tài),與嶄新的你自己。
站在山上,回望來時的路,你能回憶起曾經(jīng)內(nèi)心的狂風暴雨,回憶起內(nèi)心還很脆弱時你的逃避、你的掙扎、你的不敢面對,和當下的今非昔比。
曾經(jīng)的你遠想不到現(xiàn)在你可以這般內(nèi)心堅定,現(xiàn)在你可以這般充滿力量而腳踏實地的活著;
你在無數(shù)個拷問自己的夜里,終于有了可以安穩(wěn)入眠的時刻。
你養(yǎng)成了新的狀態(tài),有了新的眼界與洞察力,也許某天你也會像曾經(jīng)的他/她那樣,對另一個人喃喃叮囑,卻又被對方一臉抗拒的駁回。
你也會搖搖頭,無奈的笑笑,然后再一次想起了自己曾經(jīng)執(zhí)拗而浮躁的時光。
量變終會引起質變,或者好,或者不好,而分歧點卻總在某個不起眼的拐角。
無論如何,你已經(jīng)與以前迷茫困惑的自己,不同了。
09
這種改變的過程每天都在上演,每個人身上都在上演。
我們可能處于階段一,也可能走在了通往階段七的路上,但無論如何,其實每天都會是改變命運的機會。
勇敢做自己,永遠都不遲。
而做自己的前提,是對自己所處的階段能有一個清晰的認識。
人的經(jīng)歷與見識是藏不住的,即便我們都向往最終階段的淡定從容,但更多的時候,我們也都是走在成長的路上。
這沒有什么不好,也沒有什么值得羞澀,畢竟,我們總要走過一個個“從不成熟到經(jīng)歷種種后沉淀累積并有所升華”的過程。
人生的某一面是這樣的過程,人生的整條道路也都是這樣的過程。
我們在這樣一段段的過程里,不斷地行走著,攀爬著,不斷地進步著,也便不斷地擁有了更好的自己與生活。
所以,也許會走的慢一些,也許曾有過一時的迷惑,但都請不要放棄。
因為最大的失敗永遠不是某一次的倒地,而是倒地后只顧坐在地上掩面哭泣而不再爬起。
只要方向正確,只要繼續(xù)行走,我們終能在這個不斷進取的道路上,發(fā)現(xiàn)更好的自己、獲得更好的生活。
大膽地迎接挑戰(zhàn),并最終獲得自己最想成為的樣子吧!
一起加油!