《長大就是邊走邊選：高價(jià)值4年，成就高勢能一生 》

第一章? ? ? 學(xué)歷的真相

“總結(jié)一下，這就是優(yōu)秀大學(xué)生必須具備的能力，也是你在大學(xué)四年一定要學(xué)會的軟技能：自學(xué)能力+獨(dú)立思考。

所以，你要學(xué)會建立一個(gè)好心態(tài)：當(dāng)遇到麻煩、失敗和挫折時(shí)，自己要做一些什么、思考一些什么，以及怎么解脫、怎么迎接下一次戰(zhàn)斗。 我一般會仔細(xì)分析失敗案例，然后想下次遇到要怎么辦，列出一、二、三。

保羅·史托茲博士是逆商理論的提出者和奠基人，他用了20多年研究該理論。1999年，他出版了《逆商》，一下子火遍世界，感興趣的同學(xué)可以找來看看。書里有一個(gè)工具，我將其簡稱為“LEAD工具箱”，分享給你。

Listen，傾聽自己的逆境反應(yīng)；

Explore，探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)；

Analyze，分析證據(jù)；

Do，做點(diǎn)事情。

當(dāng)自己處在逆境中，比如失戀、跟朋友絕交、被老師責(zé)罵、考試沒通過……我們一定會有一些被自己忽略的反應(yīng)，安靜下來，仔細(xì)傾聽。

打敗焦慮、無助、絕望的最好方式，就是立刻行動，去做點(diǎn)什么。

未來的職業(yè)鏈條

于是，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常重要的職業(yè)鏈條： 興趣—能力—專長—一專多能。

先找到興趣，然后將其發(fā)展成能力，再變成專長，最后形成你的職業(yè)優(yōu)勢——一專多能。

未來，我們的職業(yè)鏈條可能如下：

興趣—能力—專長—一專多能→一專多能+興趣—一專多能+能力—一專多能+專長—多專多能。

不停地發(fā)現(xiàn)興趣，不停地學(xué)習(xí)，不停地發(fā)展專長。 這就是終身學(xué)習(xí)的由來。

可是，當(dāng)工作之后，你會發(fā)現(xiàn)不僅要學(xué)會單打獨(dú)斗，而且要學(xué)會合作。你要學(xué)會發(fā)揮自己的強(qiáng)項(xiàng)，同時(shí)善于用別人的強(qiáng)項(xiàng)彌補(bǔ)自己的弱項(xiàng)。

此時(shí)此刻，如何合作、如何跟對方溝通、如何發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)力、如何分配工作和接受被分配的工作的能力顯得非常重要。這些能力能迅速地把兩個(gè)人區(qū)分開。

很多人問過我上大學(xué)的意義，我覺得上大學(xué)的意義在于人，而不在于學(xué)位。你如何面對形形色色的人、如何與來自五湖四海的人合作、如何和自己不喜歡的人交流、如何組織一場活動、如何了解活動的哪些細(xì)節(jié)交給誰去處理最合適等，這些能力在家里是學(xué)不到的。只有在社團(tuán)和學(xué)生會，你才能得到最好的鍛煉。

我建議每一個(gè)大學(xué)生都在大學(xué)四年中參加至少一個(gè)社團(tuán)，可以是院系的，也可以是學(xué)生會、團(tuán)委組織的，我甚至建議，你可以試著去擔(dān)任學(xué)生干部。因?yàn)檫@能讓你看到一個(gè)組織的全貌，也能讓你提高個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力。

如果你想學(xué)習(xí)，社會本身就是一所更好的大學(xué)，能教給你更多更接地氣的知識，比如如何跟人交流、如何與領(lǐng)導(dǎo)相處、如何了解產(chǎn)品……這些比學(xué)校教的知識更實(shí)用?！?br>

未來職場需要哪些軟技能？

1.設(shè)計(jì)感

今后你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)產(chǎn)品的質(zhì)量一樣時(shí)，是否有設(shè)計(jì)感是最重要的。倫敦商學(xué)院的研究表明，每增加1%的設(shè)計(jì)投入，產(chǎn)品的銷量和利潤就會平均增加4%。 無論你在哪個(gè)領(lǐng)域，設(shè)計(jì)感都是非常重要的。

那說到這兒，怎么培養(yǎng)這種設(shè)計(jì)感呢？ 其實(shí)提升方法就是多看、多記錄，比如學(xué)畫畫、學(xué)拍攝，然后分析哪種更好看。

王小列老師是《戰(zhàn)狼2》的攝影指導(dǎo)、著名導(dǎo)演。有一次我跟他聊天，問除了上課，還有什么方法能提高設(shè)計(jì)感。 他說：“一定要多觀察生活，培養(yǎng)自己對不一樣事情的看法，去博物館、多看一些雜志，甚至看影視劇的時(shí)候也要從一些配角那里找到一些亮點(diǎn)，這對于審美能力的提高很有幫助?！?br>

2.共情能力

共情思維就是站在別人的角度思考問題，雖然這些事跟自己沒什么關(guān)系，可自己就是會在意，會不由自主地想象如果那樣的事發(fā)生在自己身上怎么辦，并產(chǎn)生相應(yīng)的情緒，有時(shí)還會為此做點(diǎn)什么。這種現(xiàn)象就叫共情。

所有偉大的產(chǎn)品經(jīng)理、任何一個(gè)行業(yè)的高手都具備共情能力。 因?yàn)樗漠a(chǎn)品要跟用戶產(chǎn)生共鳴。

3.講故事的能力

共情思維是人在社會化的世界里必須掌握的，能與別人共情，就能照顧到別人，從而有效地減少矛盾和沖突。

講故事的能力，也叫故事思維。

其實(shí)，寫故事都是有公式的，比如“主人公的目標(biāo)+阻礙+努力+結(jié)局”。

把一個(gè)商業(yè)、復(fù)雜、難懂的事情，講成誰都能懂的故事，這個(gè)思維模式在未來特別重要。

我推薦一本書——《故事》，羅伯特·麥基寫的，是每個(gè)作家、編劇的“圣經(jīng)”。如果你讀不進(jìn)去，也可以看看他的《故事經(jīng)濟(jì)學(xué)》，你會特別喜歡的。羅伯特·麥基經(jīng)常來中國做演講，他來的時(shí)候，原來聽他講的都是編劇、作家，現(xiàn)在幾乎是各個(gè)行業(yè)的人都有，包括企業(yè)家、產(chǎn)品經(jīng)理、設(shè)計(jì)師、老師……

故事很重要，因?yàn)楣适率敲總€(gè)人都需要的東西，是意識形態(tài)的載體。

多看小說、電影和那些有營養(yǎng)的電視劇。記得，不要總是講道理，要讓人家去講道理，你講故事。

4.整合資源的能力

之所以鼓勵(lì)大家大學(xué)四年要去學(xué)生會、社團(tuán)擔(dān)任學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)，是因?yàn)檎腺Y源的能力在未來非常重要。

你有很多資源，這也不厲害，關(guān)鍵是你怎么整合這些資源。

在影視圈，整合資源的叫制片人，你認(rèn)識這個(gè)導(dǎo)演、這個(gè)編劇、這個(gè)原著作者，然后把這些人放在一起，你就有了一個(gè)“盤”；在公司，整合資源的叫產(chǎn)品經(jīng)理，你把設(shè)計(jì)師、工程師、老師放在一起，就有了自己的“組”；在職場，整合資源的叫CEO（首席執(zhí)行官），你把各個(gè)部門的負(fù)責(zé)人搭配好，就有了自己的“公司”。

這種整合資源的人還有個(gè)特點(diǎn)，就是能把看似無法匹配的資源組合起來。這種人注重大局，而不拘泥于細(xì)節(jié)，長期跨界，不滿足于自己的專業(yè)，也就是我們平常所說的成為一個(gè)跨領(lǐng)域“打劫”的人才。機(jī)器是很難把不同行業(yè)的人無縫銜接的。

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，跨界思維無處不在，甚至逐漸演化成跨界“打劫”。

5.娛樂感

娛樂感，將會是未來非常重要的能力，因?yàn)閵蕵肥侨说谋灸埽粋€(gè)能讓人笑的人，肯定是一個(gè)聰明且內(nèi)心強(qiáng)大的人。因?yàn)樗矣谧猿啊⑺悸访艚?，這一定是可以養(yǎng)成的習(xí)慣。

什么叫意義呢？總的來說，就是你學(xué)的專業(yè)、做的事能否和偉大、美好、真摯、善良這些詞聯(lián)系在一起。做一件事的時(shí)候，你要多思考這件事有什么意義。這種思維模式是未來需要的。在未來，意義感會變得極為重要，所有有才能的人都會追求自我實(shí)現(xiàn)，追求自我價(jià)值的最大化，但請記住，意義是自己定義的。

第二章? ? 有效學(xué)習(xí)

大學(xué)和高中不同，如果說高中重要的是教材、是課本、是真題，那大學(xué)重要的是老師、是雜書、是同學(xué)。

大學(xué)四年要培養(yǎng)的三種思維模式

? 獨(dú)立思考

? 學(xué)會提問

因而，提問遠(yuǎn)比命令更具效能，它有助于創(chuàng)意和對策的產(chǎn)生。

如果你在大學(xué)四年里，能問出四個(gè)好問題，并能得到解答，已經(jīng)是物超所值。

好的問題一定是經(jīng)過內(nèi)化和深思后提出來的。學(xué)會提問的思考模式，你就能在大學(xué)里找到自己的弱點(diǎn)，并克服它，獲得成功。

? 反思能力

日記不是給別人看的，而是通過這些日子，自己完成反思。今天做得不好的事情，精進(jìn)并反思；今天做得好的事情，看能不能做得更好。

關(guān)于反思，有一本書特別推薦，是《黑匣子思維》。書里有三條方法論，我也一并提煉給你。

① 不要被過強(qiáng)的自尊心

干擾 一個(gè)人如果常年有著過強(qiáng)的自尊心，很容易陷入麻煩，不進(jìn)步、不反思。因?yàn)樗诤踝宰?，遇到一點(diǎn)小失敗，就容易長坐不起。

② 設(shè)立機(jī)制

當(dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，減少對其錯(cuò)誤行為的譴責(zé)。在班級、學(xué)校、公司等任何集體，都去創(chuàng)造允許失敗的文化氛圍。除此之外，相信機(jī)制和制度的力量，比如在做事之前設(shè)置清晰的目標(biāo)、列清單，在做事之后反思得越細(xì)越好，盡量細(xì)到不能再細(xì)。

③ 以失敗為基礎(chǔ)進(jìn)行預(yù)演

書里介紹了一種方法，叫作“死前驗(yàn)尸法”。這是一種以失敗為基礎(chǔ)的驗(yàn)證項(xiàng)目可行性的方法，是一種頂級的快速試錯(cuò)、快速失敗，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)的方法。

也就是在一個(gè)項(xiàng)目開始之前告訴所有人，這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)失敗，現(xiàn)在，團(tuán)隊(duì)的所有人一起來做個(gè)思想實(shí)驗(yàn)，推演出這個(gè)項(xiàng)目失敗的原因。在這個(gè)過程中，所有人都可以暢所欲言，盡可能讓自己找到的理由看起來很合理。這種把失敗具象化預(yù)演的方式，可以幫他們很好地找到新項(xiàng)目的盲區(qū)，讓本來被掩蓋的問題浮出水面，幫助團(tuán)隊(duì)更好地取得成功。

這種方法成本很低，但是可以反思得很徹底。成功的原因多種多樣，失敗的原因就那么幾個(gè)，找到它們，然后提前反思。

比如，你掛了科，你可能說自己粗心，可能說自己沒努力，但你有沒有想過這背后更深層次的原因是什么？可能是某道題你不懂，可能是某節(jié)課你沒注意聽，可能是考試前你熬夜。每一個(gè)原因都有更深層次的理由，你要找到它，并深刻剖析它才行。

利用校外資源

如果你需要相關(guān)領(lǐng)域的課程，我給你推薦幾個(gè)適合偷偷學(xué)習(xí)的App。

1．B站（嗶哩嗶哩） 別以為B站是個(gè)二次元網(wǎng)站?，F(xiàn)在的B站，有很多好的課程。

2．網(wǎng)易公開課 網(wǎng)易公開課是與各個(gè)高校合作的平臺。

畢竟，如果不考研，大學(xué)四年應(yīng)該是自己吸收知識最密集的時(shí)候，而錢，你有接下來一輩子的時(shí)間去賺?？墒钱厴I(yè)后你學(xué)到的知識，決定了你賺錢的起點(diǎn)，決定了你進(jìn)步的速度，決定了你怎么去看這個(gè)世界。

許多貧窮，不是靠你做點(diǎn)苦力就能改變的，你需要通過長期的學(xué)習(xí)、大量的閱讀、長久的思考改變命運(yùn)。思維改變活路，讀書增值賬戶。畢業(yè)后，你可以憑借自己的技能，實(shí)現(xiàn)階層跨越，否則你還是做著發(fā)傳單、當(dāng)服務(wù)員的苦力活。

為什么學(xué)習(xí)語文很重要？

語文包含的主題很多，為了更簡便地闡述這一節(jié)內(nèi)容，我只分為三個(gè)板塊：閱讀、寫作、演講。閱讀決定了你的寬度和廣度，寫作決定了你理解知識和表達(dá)的深度，而演講決定了你的影響力。

演講包含的軟實(shí)力有很多，談判能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、會議組織能力、年終總結(jié)能力……這些都是未來職場的必備武器。

除了努力和堅(jiān)持，讓我再來跟你分享一下演講的九條規(guī)則吧！

流利程度

有反對者，有些保持著中立。我們演講的目的，就是讓中立者站到你的陣營，讓反對者對你的態(tài)度有所改變。 所以，流利程度應(yīng)該是最重要的。我們應(yīng)該對自己的演講內(nèi)容極其熟悉，知道在哪里停頓、在哪里停止、在哪里渲染。

? 內(nèi)容

好的內(nèi)容，能讓一個(gè)演講傳播得更遠(yuǎn)。

寫→改→練→模擬，然后重復(fù)。

還是那句話，寫逐字稿是必須的，把內(nèi)容打磨至純熟是對別人的尊重，更是對自己時(shí)間的尊重。

? 語言

請大家思考兩個(gè)開場白：一是謝謝你們來到這個(gè)地方；二是有多少朋友是第一次來這里。

? 眼神交流

演講者應(yīng)該環(huán)顧四周，不盯著某處看，照顧到全場觀眾。我的建議是，當(dāng)你看到一個(gè)人在隨時(shí)跟你互動、點(diǎn)頭、鼓掌，你就把眼神放在他身上，然后慢慢影響別人。

? 手勢

? 表情

? 著裝

? 輔助

? 熟能生巧，刻意練習(xí)

第三章? ? 向上成長

但你忘記了，所有優(yōu)秀的人都具備一個(gè)特點(diǎn)——主動。

他們不會坐以待斃，更不會讓這樣的環(huán)境影響自己，他們有著堅(jiān)定的信念，相信可以通過努力改變現(xiàn)狀，更可以改變自己的生活。

如果你抱怨身邊沒有志同道合的人，那你就出去找，去各種社團(tuán)參加活動，去各種比賽結(jié)識戰(zhàn)友，去各種講座偶遇知音。你還可以參加一些優(yōu)質(zhì)的社團(tuán)，跟他們一起鍛煉、讀書打卡，利用一根網(wǎng)線，聯(lián)結(jié)一群優(yōu)秀的人。

那些不合群的人，千萬別覺得自己孤單，不喜歡的環(huán)境就“閃”，去找自己喜歡的環(huán)境。這四年，你要去體會各種生活，聽許多老師的課，讀各式各樣的書。

你要想宅著，畢業(yè)后可以使勁宅，這四年太寶貴，要去拼，去愛，去后悔。

人的大腦有明確的分工，雖然很復(fù)雜，但總的來說，左腦主要負(fù)責(zé)抽象和理性，右腦主要負(fù)責(zé)藝術(shù)與感性。

在互聯(lián)網(wǎng)上尋找公開課和付費(fèi)課程

除了讀書，更重要的就是上課。你要知道所有的高手，都有自己的老師，都曾經(jīng)經(jīng)歷過系統(tǒng)性的訓(xùn)練。

找牛人、混圈子得到內(nèi)部消息

當(dāng)你有了系統(tǒng)的知識，就可以從事相關(guān)工作了。我的建議是，當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域時(shí)，一定要嘗試收費(fèi)，一定要嘗試混圈子。 收費(fèi)代表著客戶、外人對你的認(rèn)可，進(jìn)入圈子代表內(nèi)部人士對你的認(rèn)同。

美國商業(yè)哲學(xué)家吉米·羅恩說過：“與你交往最親密的五個(gè)朋友，你的財(cái)富、智慧就是他們的平均值?！?這就是著名的密友五次元理論。 因?yàn)樗麄兊男畔?、他們的能力、他們的行動，都會影響你，讓你在這個(gè)圈子里少走很多彎路。

一年能不能徹底地改變一個(gè)人？這個(gè)問題，很多人問過我，我也問過很多人。

答案是能，而且，一年可以徹徹底底地改變一個(gè)人。

1981年，美國心理生物學(xué)家羅杰·斯佩里博士通過著名的割裂腦實(shí)驗(yàn)證實(shí)了大腦具有不對稱性——“左右腦分工理論”，榮獲1981年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。正常人的大腦有兩個(gè)半球，由胼胝體連接，構(gòu)成一個(gè)完整的統(tǒng)一體。大腦兩半球在機(jī)能上有分工，左半球負(fù)責(zé)感受并控制右邊的身體，右半球負(fù)責(zé)感受并控制左邊的身體。

總的來說，左腦負(fù)責(zé)理性，右腦負(fù)責(zé)感性。

放棄無用的社交，避免無效的爭論

不經(jīng)反思的人生，不值得一過

有一本書是《奇特的一生》，56年間，主人公柳比歇夫不間斷地對自己每日做各項(xiàng)事的時(shí)間進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)，并進(jìn)行分析：每天一小結(jié)，每月一大結(jié)，年終一總結(jié)。他的這種方法，被稱為柳比歇夫時(shí)間管理法。柳比歇夫曾說人最寶貴的是生命，但是仔細(xì)分析一下，在這個(gè)生命中，最寶貴的其實(shí)可以說是時(shí)間。因?yàn)樯怯蓵r(shí)間構(gòu)成的，是一小時(shí)一小時(shí)、一分鐘一分鐘積累起來的。

蘇格拉底說：“不經(jīng)反思的人生，不值得一過。”

總結(jié)和反思是人類最重要的心理進(jìn)步活動。每天晚上躺在床上時(shí)，你是否思考過，今天一天，自己哪里安排得不好？哪里計(jì)劃得周到？在一周、一個(gè)月結(jié)束后，你是否總結(jié)過一段時(shí)間的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，在以后的時(shí)間去調(diào)整自己的計(jì)劃？去更好地利用時(shí)間？每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，才是成功的開始。

精力管理的四要素

我們通常認(rèn)為，精力是一種生理上的能力，其實(shí)精力的概念十分復(fù)雜?！毒芾怼愤@本書指出，精力分為四個(gè)部分——體力、情感、思想和意志，這四個(gè)部分，從低到高，一個(gè)影響著一個(gè)。

第四章? ? 打碎思想，重塑思維

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是一切獨(dú)立的基礎(chǔ)

那么，長大的標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。

第五章? ? 不要讓自己只是看起來很努力

今天，讓我來分享五條關(guān)于夢想的定律吧。

細(xì)分夢想，切分目標(biāo)

第一步的力量

一邊走，一邊調(diào)整

要認(rèn)識衡量自己的三要素——從內(nèi)、從外、從心。

從內(nèi)，看看自己的能力到底有多強(qiáng)。

從外，看看自己的專長是不是被市場需要。

從心，看看自己是否喜歡這樣的生活。

通過這個(gè)方法論來判斷，其實(shí)我們大多數(shù)人已經(jīng)沒有多少選擇了，剩下的路，就只能義無反顧地走下去。

盯緊自己的目標(biāo)

你需要做的是，從今天起，為自己的未來負(fù)責(zé)。

想學(xué)什么，就去找相應(yīng)的資源；想成就什么，就去找通往那里的門；想成為什么樣的人，就要朝著什么路去走。

走入成年人的世界，你就要學(xué)會獨(dú)立自主、堅(jiān)強(qiáng)有韌性，在孤獨(dú)中成長，在痛苦中涅槃，在低谷中尋找期待。

愿你逆風(fēng)不懼怕，勇往直前。