
對,我就是那個愛午睡的姑娘??!
要是中午沒午睡,先不說工作會崩潰,就算做我最喜歡的事逛街我也是哈欠連連,簡直走在路上就能睡著,整個人走著就像在夢游一樣,也因為這個被閨密抱怨了好多次。
而如果還要工作,那我就真的是會一點效率都沒有,電腦上的屏幕我能老半天那一排字也看不完。
記得去年有一次因為中午陪客戶參觀工廠然后吃飯送走客戶,回到辦公室一到位置上,沒過幾分鐘,就那樣用手撐著就睡了幾分分鐘。
記得那時我的上級經(jīng)理是來自非洲的,他說來到中國,有兩件事是最讓他覺得詫異的:
一件事就是:中國人中午要午休,他覺得為什么要午休?在他們國家這是不存在的啊。要花時間進入午睡狀態(tài),然后醒后還得花時間進入清醒狀態(tài),簡直就是浪費時間,所以他從來都不會午休。
還有一件事就是: 中國的相親,他說在他們國家,父母從來不會去干涉自己的孩子,為什么到了某個年紀還不結(jié)婚?可是在中國,孩子到了某個年紀,父母,七大姑八大姨就會著急的要命,就會逼婚。在外工作的人每年過年回家談?wù)撟疃嗟木褪窍嘤H,真的是太莫名其妙了。
記得那個時候,每次接待外國客戶,經(jīng)理就會談?wù)撨@些話題,無論當(dāng)時是否我們在場,也無論我們是否聽的舒服,只要外國人同意他的觀點,他就可以講的眉飛色舞。
想想,國家不一樣,每個國家的文化也不樣,國情也就當(dāng)然不同啊,很多事情不一樣不是很正常嗎?為什么得要用你們國家的觀點來評論其它國家的生活方式?
我們在不斷趕路的過程中,總會有人對我們說這樣不對,哪樣不對。剛開始我們沒有經(jīng)驗,也很容易被別人的話左右,但是漸漸的自己經(jīng)歷多了,看多了,就會知道什么對不對,不論是對不對,都得我們自己去承擔(dān)結(jié)果和責(zé)任,別人可以站著說話不腰疼,但是我們自己不行,因為承受結(jié)果的是我們自己??!
于我而言,初中一般是在教室午休還沒有養(yǎng)成習(xí)慣。從上高中起,就開始了午休,那個時候?qū)W習(xí)時間比較緊,一般都是中午下課鈴一響,就和小伙伴跑著去排隊吃飯,然后又和著小伙伴跑著去宿舍,然后又趕緊洗衣服,然后抓緊時間睡覺。
尤其冬天的時候因為衣服比較多,一般都是洗衣服到下午一點一十多才上床睡覺,然后還沒睡十分鐘,又爬起來穿衣服又開始往教室跑,走的時候還不忘記拿上一個蘋果。
那時候,我們在路上談?wù)摰淖疃嗟木褪恰鞍?,我今天又沒睡著,好討厭啊!下午上課肯定打瞌睡,怎么辦,好像還有數(shù)學(xué)課啊!”沒辦法,那時候我們都好怕數(shù)學(xué)課!
“對啊對啊,我也是,沒睡著,時間太短了”
那個時候最喜歡下午的第一節(jié)課是體育課了,這樣就可以放心安心的睡,而這樣的課一般每個學(xué)期都會有安排到下午第一節(jié)??赡苁菍W(xué)校有為我們考慮,難道是知道我們要洗衣服或者午睡?
上大學(xué)了,中午睡覺的時間更長,尤其是夏天,下午沒課就幾乎能睡一個下午。記得那時我們宿舍的人僅僅一個學(xué)期,體重都長了好多,那照片如今真的是不忍直視。
記得那時候班長看到我和我閨密說 “哇,你倆都快成小白豬了,這學(xué)校的日子真是過的好。”
想想,時間還過的真是挺快的,一轉(zhuǎn)眼,高中已經(jīng)畢業(yè)六年多了,大學(xué)也畢業(yè)快三年了!
昨天上培訓(xùn)班,一節(jié)課的主題就是“talking about your school days”.
老師問我們是否懷念學(xué)校的時光,是否還想回到學(xué)生時代,其他的人都說“恩恩,好想,那個時候沒有壓力,有大把的空閑時間”。
唯獨我一個人說“No. I don't want to be back”
他們都好奇,為什么我不希望回到學(xué)生時代?
而我想說“學(xué)生時代雖然很美好,我也承認她的美好,但是我卻不再想回去了,因為那些時光我經(jīng)歷過,無論是好的還是壞的,都不想在重復(fù),珍惜現(xiàn)在就最好?!?/p>
而原因的話就是:
一個是不喜歡考試,不喜歡那種壓力,老考那種不喜歡的科目,尤其是數(shù)學(xué);還有就是有太多迷茫的時刻,那種像無頭的蒼蠅到處亂竄,有勁無處使的感覺太難受;最重要就是特別想出來自己賺錢,自己工作,早點回報父母,不想他們那么辛苦那么累。
況且現(xiàn)在越來越發(fā)覺,學(xué)習(xí)是一輩子的事,無論在哪個年紀,都不能忘記,而并非非要到學(xué)生時代才能學(xué)習(xí)。就算我畢業(yè)了,出來工作了,我也一樣會繼續(xù)學(xué)習(xí),而且是往自己感興趣,有愛好的方向?qū)W習(xí)。
后來畢業(yè)上班了,也會每天中午吃完飯休息一會就要午睡,就算是睡十幾分鐘也會有很大的效果,否則就會像說的那樣“午休不睡,下午崩潰”。那時候看到這句話,覺得是不能再認同了。
說實話我很佩服那些不用午休的人,他們就算不午休也對工作效率沒有影響,如果可以做到這樣,說實話肯定是好處更多。而且總覺得他們擁有了更多的時間,畢竟如今時間是最為寶貴的。以前的我總覺得自己要午睡真是比別人浪費好多的時間。而如今卻不再有這種想法了。
因為如果不午休會影響你的工作效率,那午睡的那十幾分鐘對你而言并沒有損失什么。
你該珍惜的時間不該是用這種方式,而且應(yīng)該減少那些讓你沒有任何增值的時間,如:幾分鐘刷一次朋友圈,幾分鐘刷一次娛樂新聞,幾分鐘打開一下微信看有沒有人給你發(fā)消息,或者隔幾分鐘就非得有強迫癥似的把那些提醒有未讀消息的紅點點一個一個的點開……
而我也始終相信,如果你真的是個上進的,認真對待生活的人,你根本就不用耿耿于懷那半個小時以內(nèi)的時間,也不用覺得那休息的半個小時以內(nèi)的時間是浪費,誰又知道那些不午休的人在別人午休的時候他們在干嘛呢?
畢竟,好的休息是為了更好的開始。
而且,一個最為重要的永遠不能更改的事實就是:身體的健康是人所擁有的資源中最重要的。你一定好好愛護自己的身體,讓它事半功倍,勞逸結(jié)合,這樣我們才有更多的精力去為我們的美好未來奮斗!