堅(jiān)持

堅(jiān)持真的很難，所有人都可以堅(jiān)持在一次訓(xùn)練中練到筋疲力竭，但沒多少人能堅(jiān)持一整年都練到筋疲力竭?？赡苁俏覍?duì)不想去做的事，總能找到借口，影響自己目標(biāo)時(shí)，安慰自己心安理得，怎么改掉這個(gè)習(xí)慣，這是我今年要處理的問題之一。

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