70.6kg
早飯：一個蘋果，一個山竹，一包奧利奧，一杯紅糖黑咖（味道酸爽）。
山竹第一次吃，皮厚，食用部分軟的，圍坐一團的，像橘子的結(jié)構(gòu)，味道似酸奶，微甜，果肉滑滑嫩嫩的。我不知道名字，拿著照片在淘寶搜索，出來的結(jié)果全是紫黑色瑪瑙石……打電話問的鵬鵬，他早上給我的，我沒客氣直接拿了。他說是山竹。我搜了一下，目測都是泰國進口，五斤85，貴啊。
午飯：一個沙琪瑪，一份米飯，一個米粉蒸肉，一份小白菜（咸啊）。
晚飯：半個饅頭，一份黃瓜木耳炒雞蛋，兩片切片面包，40g原味沙拉醬，一瓶胃動力。
熱量脂肪都很高，可是抵不住我喜歡呀。
夜跑五公里。
