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這幾日,親戚的小孩來做客,我才發(fā)現(xiàn),原來自己沒有那么糟糕。我不會在人家做客的時候整天躺著玩手機,也不會在外出吃飯的時候這個不吃,那個不喝,不會讓別人覺得自己是一個負擔,需要時刻照顧自己的感受。這樣一比較,發(fā)現(xiàn)自己也是有那么點值得驕傲的做人基本原則。
看吧,人還是要在比較中更好的定位自己。虛榮心也是,自卑感也罷,都是通過比較產(chǎn)生。
如何做到更好的內(nèi)觀自己,減少比較呢?
1.堅持一件事
堅持做任何一件事情,不管是跑步,閱讀,游泳。在堅持的過程中本身就要克服旁人的干擾,克服掉對別人眼光的在意。當你糾結(jié)裝備的時候,你會發(fā)現(xiàn)原來沒有人那么在意你穿的怎樣。當你糾結(jié)是該吃后跑還是跑后吃的時候,你會發(fā)現(xiàn)一段時間以后你會總結(jié)出適合自己的流程。當你在不斷的攀比中,你會發(fā)現(xiàn)自己不斷給自己加油打氣的那個過程才是最美好的。
2.給自己獨處的時間
有一段時間,我除了工作就是家務,心底里的怨恨越來越多,整個人都不好了,更別提去看到自己身上發(fā)光的地方,那時全是對生活的否定。人生需要一些小情趣,給自己準備一個人的下午茶,一個輕松的泡澡,給自己一點獨處的時間,讓自己的腦袋緩緩地享受時間的流逝。
3.做一點記錄
將自己美好的心愿,目標寫在紙上,生活中的小瑣碎記錄下來,會發(fā)現(xiàn)越寫越是美好。這種美好是自己內(nèi)心的一些渴望,能直面自己,而不是停留在攀比的層面。
每個人都渴望自己變得更好,是發(fā)自內(nèi)心的希望自己得到歡愉,而不是一種攀比后的慶幸。
加油,此刻的你我。