不必刻意觀察，孩子就感受到我們太多東西；不必刻意模仿，孩子就模仿了我們太多的態(tài)度。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? - 西爾斯育兒經(jīng)
? ? ? ?轉(zhuǎn)眼間，涵哥已經(jīng)四個多月，長成了一個胖胖的小伙子。麻麻也將結(jié)束產(chǎn)假回歸工作。回顧這四個多月的時間，辛苦是肯定的，但是更多的是陪伴涵哥的快樂和收獲。這四個多月的時間，麻麻和涵哥每天朝夕相處，麻麻不僅感受到了養(yǎng)育孩子的不易，對父母長輩的辛苦有了更深的體會，而且還從養(yǎng)育中反思自己，麻麻看到了耐心，善解人意的自己，也看到了有時候惱怒，有待提高的自己。麻麻希望接下來自己能做的更好，和涵哥一起成長！
? ? ? ?為了避免時間都去哪了的感慨，麻麻計劃隨手記錄，希望時光都能停留在記憶里，停留在這字里行間。
? ? ? ?回顧這四個多月，麻麻有三點總結(jié)。這三點不僅適用于養(yǎng)育孩子，也適用于工作和生活。
? ? ? ?第一，方法很重要。還在懷孕的時候，麻麻就問自己，養(yǎng)育孩子你準備好了嗎？當時內(nèi)心沒有得到一個明確肯定的答案。所以麻麻買了一些書來看，希望掌握一些科學的方法來養(yǎng)育孩子。涵哥三周之內(nèi)屬于比較“好帶型” 基本上就是吃了睡，睡了吃。三周之后開始出現(xiàn)腸絞痛癥狀，加上臉上濕疹爆發(fā)，每天都會哭上幾個小時。這個時候辨識別涵哥的需求成了棘手問題。因為我們都不知道涵哥的哭到底是餓了，困了，尿了還是不舒服了。麻麻了解到有個帶孩子EASY法，對于已經(jīng)被涵哥的哭鬧搞得心力交瘁的麻麻來說，決定一試。EASY法指的是E-Eat，A-Activity，S-Sleep，Y-Your time，就是將寶寶的吃，活動，睡作為一個循環(huán)來安排，寶寶睡的時候就是你的時間，你可以安排自己的事情。一個循環(huán)基本上3個小時左右的時間。麻麻首先讓涵哥吃飽，然后和他一起玩，健身架，嗯啊聊天，有時候也需要抱抱。麻麻開始仔細觀察涵哥的犯困特征，之前麻麻是不知道的。麻麻發(fā)現(xiàn)涵哥想要睡覺的時候會揉眼睛，打哈欠，沒興趣玩，開始啊啊叫，如果抱著會在麻麻身上蹭來蹭去。出現(xiàn)這些跡象后，麻麻就開始哄睡，一般白天一覺只能睡45分鐘，接覺理想會睡1.5小時，這樣涵哥醒來就比較開心了。只要睡舒服了，涵哥醒來就是笑的，睡不好就會大哭。然后進入下一個循環(huán)吃，玩，睡。麻麻發(fā)現(xiàn)用了EASY法之后，對涵哥的需求把握更準了，哭鬧少多了；陪伴涵哥的玩的時間也多了，以前就是奶和抱；麻麻也在涵哥睡覺時有了自己的時間，還能看看書，刷刷微信。雖然有時候循環(huán)也會被打亂，比如說涵哥可能兩個小時就餓了要吃，但是調(diào)整一下又能遵循。麻麻覺得方法不僅在于他的科學性，更在于他讓你充滿信心迎接一個又一個挑戰(zhàn)。我們不能教條的在任何一個場合使用方法，但是有了工具還怕問題嗎？！
? ? ? ?第二，選擇，沒有更好，只有更合適。麻麻承認自己是個比較渣的decision-maker，所以對于任何關(guān)于涵哥的決定對麻麻來說是更挑戰(zhàn)了。涵哥自從哭鬧多了之后，我們就說多抱抱，安撫一下。那么問題來了，涵哥沉迷于抱睡，粑粑麻麻無法自拔??！還有讓人淚奔的落地醒，每次當涵哥睡著，粑粑麻麻放到小床時，都懷著拆炸彈的心！每次手抽離，涵哥睜眼欲哭的時候，麻麻也好想哭，因為又要開始重新哄睡。有一次麻麻在失敗了四次之后，決定就抱著涵哥睡，于是就像雕塑一般，雕塑一般…… 在沙發(fā)上坐了兩個小時。粑粑有一次被搞得心理陰影太重，放下涵哥后立刻彈開兩米遠，真的是彈開，怕看到涵哥雪亮的眼睛。麻麻決定改變這種現(xiàn)象，但是如何改變？麻麻研究了一下，一種基于抱睡慢慢調(diào)整，要花時間和精力。另一種是睡眠訓練，讓寶寶自己入睡，寶寶睡覺時不抱，哭的話讓寶寶一個人在房間哭，中間進去安撫幾次。麻麻開始糾結(jié)了，到底是繼續(xù)抱睡調(diào)整，還是睡眠訓練？繼續(xù)抱睡調(diào)整，符合西爾斯的親密育兒理論，但對對麻麻來說會比較辛苦，而且需要一段時間。睡眠訓練，可能幾次就可以糾正過來，但是對才兩個月的涵哥進行訓練，而且是讓他哭，麻麻覺得于心不忍。最后，麻麻問自己，改變涵哥睡眠習慣的目的是什么？麻麻希望涵哥能夠形成好的睡眠習慣，不僅有利于涵哥自己的生長發(fā)育，麻麻也能從心力交瘁中調(diào)整過來，以更好的狀態(tài)來陪伴涵哥，建立親密關(guān)系。麻麻知道自己的選擇了，開始慢慢調(diào)整涵哥的睡眠習慣。抱在手里入睡后，經(jīng)過幾次實驗，麻麻發(fā)現(xiàn)入睡15分鐘以后放成功率比較高。涵哥一覺只能睡30-45分鐘，所以一到時間涵哥開始扭來扭去，麻麻就開始接覺。麻麻也發(fā)現(xiàn)涵哥如果趴著睡就能睡兩小時以上，所以盡量讓他趴著睡，而且育兒男神崔玉濤也鼓勵趴著睡，對脊椎發(fā)育好?，F(xiàn)在涵哥一天能小睡3次左右，每次1.5小時左右，有時候能連續(xù)睡，有時候也要接覺，但是麻麻已經(jīng)很滿意，因為涵哥在不斷進步。以前麻麻在決定時總是糾結(jié)哪個決定好，其實沒有更好，只有更合適。慢慢調(diào)整這種方法適合我對親密育兒理論的堅信，也更能達到我的目的。睡眠訓練太過苛刻，雖然家里老人說，孩子哭哭沒關(guān)系的，但是麻麻知道這樣的方法不適合麻麻和涵哥。
? ? ? ?第三，陪伴要走心。這一點麻麻現(xiàn)在能做好。月子后期和兩個多月時，涵哥的睡眠，麻麻自己的睡眠，奶水問題，有時候被說少，有時候又被說喂養(yǎng)過多，涵哥嚴重的濕疹等等問題，麻麻的內(nèi)心分分鐘處在奔潰邊緣，那個時候麻麻自己也能感覺到有時候人是游離的，跟涵哥的互動有時候也是有點敷衍。有一次，涵哥在健身架玩，麻麻在邊上陪著，順便拿起手機開始看，涵哥啊啊叫了幾聲我沒有搭理，再一看，涵哥癟著嘴特別委屈的看著我。都說小嬰兒感知情緒的能力是很強的，我總算領(lǐng)會了。這一刻，麻麻內(nèi)心那叫一個悔啊，反問自己，你堅持的親密育兒呢？立刻扔掉手機，抱起涵哥。帶孩子不是一個容易的工作，我想再盡心盡責的父母在孩子面前都會有失去耐心，不小心忽略他們的時候，但是我們還是要提醒自己，陪伴孩子要走心。做事情，待人也一樣，走心最重要。
? ? ? ?寶貝，麻麻在做媽媽時是個新手，麻麻希望和你一起成長，成長為更好的自己，更好的媽媽。陪伴你成長的道路是一條單行線，麻麻希望和你一起快樂地行走，欣賞人生路上的每一處風景，走過每一處溝坎。也許有一天，你離開粑粑麻麻去追求自己的生活，麻麻希望你能經(jīng)得起繁華，耐得住寂寞，堅持自我，心如明鏡！
