（以下內(nèi)容都僅出于個人看法）
關(guān)于氣質(zhì)，每個人的感受都不同。但毫無疑問，“氣質(zhì)”正如同善良、真誠，是長久為人所認(rèn)可、喜愛的優(yōu)點(diǎn)。就女性而言，古時蕙質(zhì)蘭心的女子為人稱道，今日各種優(yōu)雅大氣的名媛也是好評不斷。
雖說被人評為“有氣質(zhì)”并不代表自己就是很好看或特有才華的，但至少能代表你不是個低俗、招人討厭的人吧？所以，作為一個加分項，培養(yǎng)好自己的氣質(zhì)，總還是有點(diǎn)用的。
談起“氣質(zhì)”，感覺很多人都多少會感到些神秘感，亦或是將其簡單地歸為優(yōu)雅、文藝、高潔等（刻板印象呢）。個人認(rèn)為，氣質(zhì)是有分許多種。安靜高冷也好、活潑親和也好、溫柔文雅也好，只要培養(yǎng)得當(dāng)，都能生成很優(yōu)秀的氣質(zhì)。不需要按照統(tǒng)一的模式去學(xué)習(xí)，不管你性格、身份、處事方式如何，都能擁有獨(dú)一無二的氣質(zhì)，關(guān)鍵是要做到自信、從容。
（這里舉個例子，明星里的劉雯、俞飛鴻、周冬雨、宋慧喬，給人的感受是明顯不同的。但她們的氣質(zhì)被普遍認(rèn)可，且這種氣質(zhì)是符合她們本身的形象和性格的（至少看起來是這樣）。）
關(guān)于培養(yǎng)自信的文章已有很多。概括一下，首先是要對自己和身邊的環(huán)境有個清醒的認(rèn)識（當(dāng)然這點(diǎn)也不容易呀），了解到自己的優(yōu)缺點(diǎn)、性格和喜好，接納自己，并勇于表達(dá)自己的想法、情感，去追求自己的熱愛。明確地理解了自己與外界，保持不被一時的情緒和欲望所左右，就能做到淡然從容了。
這里主要再說一下“接納自己”。相信對任何人而言，坦然接受自己的不足都是挺困難的。（畢竟沒有人能擁有完美的家庭條件、能力、性格與外形，而在每一方面，身邊總有人比自己更好。）
但是就是“不接受”，你也無法改變或者進(jìn)步呀？除非……
接納自己，應(yīng)當(dāng)是要人 心平氣和 地接受自身無法改變的部分（如原生家庭、天賦、外形上無法改變的地方），從而更好地提升自己能改變的部分，尊重并發(fā)揚(yáng)自己的特長。
自身無法改變的一些地方（比如長得特別顯嫩/成熟），發(fā)展起來，也能成為自身的特色。但，若是某些特點(diǎn)就是和自己的喜好、追求相悖呢？
能力上的不足可以靠努力彌補(bǔ)。但是在鮮明的沖突面前，還是要在 不放棄自己的喜好 的前提下，尊重自己的特點(diǎn)。
比如說，周冬雨曾說過，自己不會去演絕世美女（大多數(shù)藝人都想演吧？）。她也不可能走性感妖嬈的路線，哪怕某天性感風(fēng)大火起來。（當(dāng)然周和許多藝人一樣在造型風(fēng)格上都有早期的“黑歷史”，之所以成為黑歷史，除了現(xiàn)在看來土，還是根本上的不適合。）但是，周冬雨可以演一個不極端美艷的女主。她如果想走性感風(fēng)，也可以將重點(diǎn)放于“少女的小性感”、“叛逆、活潑的性感”，只要不往一般或極端的方向走（只是舉個例子而已?。?。
每個人都是許多特質(zhì)的疊加、融合，沒有什么是單一或極端的。天真活潑的人，不必為了傳統(tǒng)的定義去一味追求高貴、優(yōu)雅的氣質(zhì)，也不必為了在人群里獨(dú)特強(qiáng)行追求類似性冷淡的氣質(zhì)。當(dāng)然另兩種類型的人也不必按固有的路子去改變，哪怕是在身邊人的看法與自己的興趣的驅(qū)使下。
最后，還是要補(bǔ)充一點(diǎn)，雖然氣質(zhì)不是刻板的，但也不能是毫無要求的！雖不必強(qiáng)調(diào)優(yōu)雅，但也不能成天毫無營養(yǎng)地咋咋呼呼（性格別浮躁）。不必要求外形的美麗，但至少要看起來干凈（可以胖，但是不能不洗澡？）。無需強(qiáng)求品格的高潔，但至少思想不要過分低俗。最后一條，在知識與經(jīng)歷方面，不要苛求學(xué)富五車、高于常人，但作為成年人，最好不要擁有小學(xué)生一樣（或者還不如小學(xué)生）的氣度和眼界吧？(??ω??)?
