幸福是什么

今天第三周周會,周會的內容本來已經很大收獲了,可是最后沒想到來了個大驚喜。

會議的內容最后一個主題是關于幸福,幸福是什么,我最近有很深的體會。我分享了讓自己感覺幸福的三件事:第一件是我自己因為長期的讀書養(yǎng)成的習慣讓我自己靈魂得到的滿足,這讓我每次讀書的時候都感覺自己在做幸福的事情。第二件事情是分享,因為自己的分享,幫助到了更多的人,可能只是我一個小小的舉動,就給了別人不一樣的人生,助人為樂在我看來就是幫助了別人自己最快樂,這也讓我感到幸福。第三件事情是:滿滿的感動,在以往的時候,自己總是對身邊的人太多的要求,太多的期望,自己活的很累。當我自己放下這些包袱,不再去外求轉向內求,去做好自己,去強化自己的行動力,不再對別人有要求和期望的時候,我有了更多的驚喜,這些驚喜讓我感動,感動到覺得自己是世界上最幸福的人。

幸福是一種感知力,更是一種能力,它來自于我們的心態(tài)和對事物的看法,內心變幸福來,相信美好就一定美好。

會議結束,一直在思考會中高超教練說的會后打電話聯(lián)系,心里充滿了猶豫,是擔心別人只是一句客套話,還是擔心自己會打擾到別人,真正思想斗爭的時候,手機收到電話,高超教練的聲音傳來,我一開始還有點小緊張,后來聊天的過程中越來越放松,說了很多自己實踐中的收獲,也聽到了高超教練的一些心得分享。在整個45分鐘的電話里,說到一件事情,我情緒激動到哭泣,因為感覺到被認可被鼓勵被關心,直抵內心。一直以來,因為自己太追求完美,太過于堅持自己的想法,被人不理解甚至批評,曾經一度的陷入到一種懷疑自己的情緒里,那段時間的抑郁,不想說話的,睡不著覺,不想吃飯,去看了心理醫(yī)生,然后并沒有什么太大作用。那段時間也經歷了人生中很重要的轉折點和分叉口,我沒有后悔自己的選擇,我堅持下來了,還是相信了自己,有喜有悲,有舍有得?,F(xiàn)在我依然堅持自己,依然在自己的理想道路上行走,我已經得到了我想要的生活,我很快樂,也很幸福,幸福的溢于言表。

感動,感恩。

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