讀書打卡第11天
今天讀的書是《兒童時(shí)間管理手冊》
第一章 ? 家長壓力過大,阻礙時(shí)間管理
在這一章里主要是我們要了解孩子,也要了解自己。了解孩子不只了解吃喝,還要了解其愛好和心理需要;了解自己要理智戰(zhàn)勝情緒,做情緒主人,當(dāng)身體發(fā)出信號時(shí),我們就要想辦法控制情緒,辦法主要是“一離二吸三涼水。”這個(gè)方法真不錯(cuò),我也終于知道《歡樂頌》里的安迪為什么緊張時(shí)總愛喝水了,不只是一種依賴,也是一種緩解壓力的方式。
第二章如何進(jìn)行時(shí)間管理
孩子的時(shí)間管理,家長的情緒管理,二者不矛盾,配合好才能和諧共處。這章里面最牛的一句話就是“你是怎么做到的?”暗暗的表揚(yáng)中,還給了孩子一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì),話說的藝術(shù),孩子自然滔滔不絕。