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什么是痛苦
痛苦是一種感覺，它是由內(nèi)心對外在刺激所產(chǎn)生的。當(dāng)我們身體受到傷害，或者心靈受到負(fù)面的刺激時，人就會感到痛苦的滋味。

身體上的痛苦大多是短暫的，磕了碰了時帶來的痛苦會馬上失去。而我是那少部分的，身體的痛苦伴隨我十余年。現(xiàn)在身體的痛苦對我來說是我活著的最好的印記。

而今天我們講內(nèi)心的痛苦。

佛說：“有求皆苦，無求乃樂”；“拋卻是樂，執(zhí)著是苦”
我們占有欲越強(qiáng)，在不能占有是就會越痛。

那就要無欲無求嗎？在我的GTD系統(tǒng)中，又一個夢想收集想。這是我做夢的地方。夢想、期待、成長讓生活五彩繽紛。因?yàn)槎米屚纯鄮е约撼砷L。

突破破舒適區(qū)的痛苦是成長的印記
思念你愛之人的痛苦是愛情的印記
堅(jiān)持未來目標(biāo)的痛苦是成功的印記

當(dāng)你把看起來遙不可及、不切實(shí)際的夢想。拆分成一個個可以達(dá)成的小目標(biāo)。并一個一個完成實(shí)現(xiàn)。那時的痛苦就是成長的開始。