? 這幾天，白天都是三十多度的太陽天。禁不住感到了夏天的漫長和難熬。心情也變得有些煩躁。心里總是在期盼著來一場雨，好讓煩躁的心稍稍涼爽那么一點點，也是幸福的。

? 這不禁讓我想得多了一些。想到了此時此刻，躺在醫(yī)院病床上的病人和個別躺在家里正在生病的老人。這么炎熱的天氣，這么高的溫度，即便有空調(diào)，一直呆在空調(diào)房里，時間久了，也是一種受罪。病痛的折磨，食欲也在下降，他們身體的抵抗力就會減弱。想要度過這炎炎夏日，對病人們來說，真的是要付出比我們常人多十二分的努力。

? 所以，我想說，我們常人可以正常地吃飯，可以正常地行走，可以正常地生活。請珍惜。當然首先是得工作。工作之余，就是擠也要擠出時間，去運動，去鍛煉自己的身體。哪怕每天半個小時，也要對自己的身體好一點，花些時間在自己的身體上，等年齡一年年增長的時候，身體會回報你一個健康，永遠不去邁進醫(yī)院的大門。那時，該是多么的幸福。

? 無論工作有多忙，我們都得運動起來。跳起來，跑起來。跑出一個健康的身體，幸福的時光。