人、事、物，一直在那里，等待你關(guān)注

Step 1——聚焦生活中讓自己百思不得其解的溝通問(wèn)題，梳理溝通細(xì)節(jié)

Step 2——聚焦具體事件，找對(duì)切入點(diǎn)

Step 3——發(fā)現(xiàn)要點(diǎn)（共鳴點(diǎn)、共情點(diǎn)）

Step 4——進(jìn)行思考（因?yàn)槭裁丛虍a(chǎn)生共鳴/共情）

Step 5——受到啟發(fā)，獲得感悟（文末要回到文章開篇講述的故事，扣題）

親情、友情、愛(ài)情，看似摸不到，其實(shí)最豐沛

Step 1——我的價(jià)值觀/初心（成長(zhǎng)過(guò)程中，建立了某種價(jià)值觀。例如：相信愛(ài)情、以家庭為重、為朋友兩肋插刀）

Step 2——堅(jiān)守很困難（因?yàn)橐恍┬?wèn)題，我產(chǎn)生了動(dòng)搖）

Step 3——直面挑戰(zhàn)（在價(jià)值觀受到?jīng)_擊的過(guò)程中，我很受傷），描述負(fù)面情緒

Step 4——闖過(guò)難關(guān)，獲得感悟（文末要回到文章開篇講述的故事，扣題）

Step 1——跌入谷底，我曾經(jīng)遇到一件極其糟糕的事

Step 2——自暴自棄：太痛苦、曾沉淪

Step 3——遇見契機(jī)，看到希望（或是頓悟）

Step 4——相信自己，給了自己堅(jiān)持的力量

Step 5——克服困難

Step 1——遇到驚喜，我的生活中曾經(jīng)發(fā)生了一件極好的事

Step 2——激動(dòng)異常：很開心、充滿干勁

Step 3——有所紕漏，得到教訓(xùn)

Step 4——找到問(wèn)題，解決問(wèn)題

Step 5——重新走上一切向好的道路