《善用時間》1 推薦序及序言

《善用時間》1? 推薦序及序言

帶著目的和疑問來讀書:

什么是善用時間?就是合理利用

為什么善用時間?

善用時間的方法?怎么才能善用時間?


內(nèi)容簡介:

霍金發(fā)現(xiàn)了黑洞會蒸發(fā),我們從中國古老《易經(jīng)》中發(fā)現(xiàn)了管理時間的密碼……

“如果你想造船,不應該只是給你的船員造船所需的錘子和釘子,而更應該喚起他們對遼闊大海的渴望!”基于這樣的思維背景,本書一開始就講述了8位主人公的“效能達人”狀態(tài),他們分別都獲得了時間自由、財富自由和心靈自由。

但其實8位主人公在3個月前和普羅大眾一樣:被瑣事糾纏,被夢想逼迫,被壓力打垮……他們不過是你我中的一員,你我曾有的困惑和困難他們都有過。但他們又是如何獲得3個月之后我們看到的富足人生的呢?

90天的游戲,3個月的蛻變,從思想到行動,從個人到群體,90天的同舟共濟、風雨無阻,大家在日常的生活里掌握了時間管理的秘密。

作者勵精圖治十余年,學習并實踐各類師出有名的時間管理方法,最終研發(fā)出這一套集哲學思維、實踐方法和移動工具于一體的時間管理系統(tǒng)——易效能?!暗馈薄靶g”“器”“用”4個層面交相呼應,相輔相成:以道御術,以術選器,以器致用!

這是一套可以讓人們探知時間奧秘、觸摸生命智慧的系統(tǒng),只需90天,通過自我學習和群體實踐,運用被證明行之有效的方法和移動終端科技,就可完全掌握



作者簡介:

葉武濱老師:?

著名的時間管理、個人與組織效能專家葉武濱老師,他創(chuàng)立的易效能系統(tǒng)風靡中國,同時作為這一時間管理系統(tǒng)的課程導師,他在數(shù)十個城市傳授親身實踐的易效能系統(tǒng)多達300場次,受眾數(shù)萬人,好評如潮!

過去15年,他從事過編輯、記者、品牌策劃、企業(yè)管理、基金管理工作,2007年榮獲“中國十大策劃人”稱號,同時還擁有“北京大學CEO教練”證書。

在經(jīng)營企業(yè)之余,他一直致力于幫助自己與他人高效工作,因此成為時間管理方面具有全國影響力的實踐專家。他從《易經(jīng)》的智慧中悟到時間管理的大道,深度挖掘了智能手機的效用,創(chuàng)立了一種普遍適用的系統(tǒng)性方法——易效能?,既可以規(guī)劃人生的未來,又可以隨時管理每一天的工作與生活。在這個信息大爆炸、物質(zhì)極大豐富的時代,這種方法在忙得不可開交、千頭萬緒的現(xiàn)代人中產(chǎn)生了廣泛影響力,企業(yè)家、大學教授、律師、軟件工程師、家庭主婦、軍官、自由職業(yè)者、學生和修行者紛紛采用。


最后:

本書從易經(jīng)的智慧出發(fā),引出大道至簡,再細分到,“道”“術”“器”“用”四個層面。

“道”是你要實現(xiàn)的愿景,“術”是你使用的方法,“器”是你實現(xiàn)過程中用到的工具。

沒有“道”,你就是埋頭工作的老黃牛;只有“道”卻不懂“術”“器”的話,那就是空談家、夢想家。要將之無縫結合,明確愿景,用收集、整理、檢視的方法,最終實現(xiàn)你的人生目標,達到時間自由、財富自由、心靈自由的目的。

書中闡述了群體化學習的優(yōu)勢與重要性,研究成果表明,群體學習是最高效、參與人群收獲最大的學習方式。群體學習中由于大家有共同的目標及興趣,很容易碰撞出思想的火花;當遇到問題和困難時,每個人都可以發(fā)揮特長,表達自己不同的見解,每個成員都有其長處,成員之間可以相互借鑒、共同成長。

大部分人的時間用在了謂的尋找上,因為沒有做好整理工作。

要“把復雜的事情簡單化,簡單的事情重復做,重復的事情工具化,工具化的事情圈子化?!?/p>

“溫故而知新?!蔽ㄓ胁粩嗟鼗仡?,我們才可能學到新的東西。

可現(xiàn)實中很多人一直忙著往前沖,做過的事情過去就過去了,犯過的錯到了跟前還會再犯,好的方法用過就忘,下次碰到同樣的情況又是一番折騰。要避免這種情況,一定要養(yǎng)成檢視的習慣。

我們要達到一個平衡的狀態(tài),家庭、事業(yè)、健康、財務、成長、靈修、社交、休閑,幾個方面應該齊頭并進而不是顧此失彼。

關注和愿景的榜單要不斷地檢視,這些都是人生中的大事。所有項目列清楚,相關計劃整理明晰,可以幫助我們對當前工作生活狀態(tài)有一個總體認識。

我們每天都在為哪些事情而忙碌?為了完成目標,我們要根據(jù)計劃來做哪些事情?

愛上一個人,和愛上一件事一模一樣,你愛你的事,怨悔,全力以赴,關事大事小,關事成事敗!哪里會有辛苦、疲倦、累、壓力、迷茫、糾結?一切都是我要、我愿意!

書中在生活作息和個人管理上,教我們怎樣早睡早起?怎樣避免焦慮?怎樣才能控制住那張喊著要減肥卻又控制不住吃東西的嘴? 江山易改,秉性難移。但是性格還是可以改變的,說難改,是因為大部分不了解我們自己,不懂得人性格行為形成的規(guī)律,只要我們發(fā)現(xiàn)了我們行為形成的內(nèi)在規(guī)律和改變規(guī)律,人人都可以通過科學的方法做到自我改變。

書中通過群體話學習,自我改變的科學方法,幫助我們成新的習慣使自己變得更加優(yōu)秀,正如葉老師說的“優(yōu)秀是一種習慣”。

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