今天有些晚了,聊一個(gè)話題,也是我比較熟悉的:健身。
常在健身房待會碰到幾種人,大神,小白,妖孽。依次對以上幾類修仙者簡單介紹介紹。
第一類人大神,顧名思義,健身界的扛把子,啥器械都拿的來,擼鐵都是大重量,動作標(biāo)準(zhǔn),身材健美,這類人你可以請教一些健身及飲食相關(guān)的問題,是他們專長,能幫助不少。
第二類人即健身小白,初入健身場,啥器械都好奇,但又是啥器械都不會,或者動作不標(biāo)準(zhǔn),對自己還是有一些要求,但來幾次健身房,有可能就再也見不到身影了,缺乏堅(jiān)持下去的毅力,對這些可愛的群體們說一句“堅(jiān)持下去,你會看到不一樣的自己”。
這最后一類說,為何稱之為妖孽了,他們各種搖頭擺尾,不用說健身動作標(biāo)準(zhǔn)不標(biāo)準(zhǔn)了,只能用一個(gè)詞形容“辣眼睛”,這類人包括占著器械玩手機(jī)的,專門來撩妹的,走妖嬈路線搖頭晃腦的,總之都是些奇葩,好好的健身房,總會見到這樣一群奇葩,對于這類人,我們通常除了問候就是不屑一顧。
說了上面這么多,明天說說健身的入門課吧!