11月13日咖啡冥想

1、前天剛剛在幸福種子群里給患者捐助，翻看朋友圈又有伙伴轉(zhuǎn)發(fā)病人捐款鏈接，又進(jìn)行了捐助，祝?；颊咴缛湛祻?fù)，愿種下保護(hù)生命的好種子！

2、快要下班電話響了，是外甥女打來的說要給我家的車車身上貼買酒廣告，她有五個(gè)任務(wù)，心里雖然有點(diǎn)不情愿，怕老公不答應(yīng)，老公對(duì)我家的車很是鐘愛。但為了支持外甥女的工作，還是愉快地答應(yīng)了，沒試怎么知道老公不答應(yīng)！回家和老公提起這件事，老公說：那你去貼吧！沒成想他就這么愉快地答應(yīng)了，有點(diǎn)小意外，我的好種子開花結(jié)果了！

3、吃過午飯，老公在廚房里邊洗碗邊抱怨我把廚房弄的亂。我鄭重其事地給他說：你現(xiàn)在抱怨我的不好的方面是不是你當(dāng)初吸引你地方！老公笑了笑又開始干活。

我離開了廚房，想起老師講廚房?jī)蓚€(gè)老公的故事，我老公的抱怨來源于我，最近和老公出去轉(zhuǎn)，我總抱怨他不倒著走，不把手舉起來走，用我自己認(rèn)為對(duì)的方式去要求老公！今后給予建議盡量不要干涉他的鍛煉方式！

4、明天要去市上交縣上各校課題申請(qǐng)書，我的種子讓我看到了有的老師沒有按照我預(yù)定的時(shí)間上交他們的準(zhǔn)備的資料。讓上周末前交，有今天趕下班前交的，有打電話來說我明天臨走前交。今天又要匯總又要整理資料。我以前拖延的種子爆了！

老師說拔出壞種子可以發(fā)愿在睡覺時(shí)間，我發(fā)愿之后六個(gè)小時(shí)不拖延！

5、吃過晚飯，剛坐上沙發(fā)，老公打開電視，問我最近看什么電視，我說：一樹桃花開，我該看第26集了。體貼的老公回來了。

6、我暖的柿子經(jīng)過兩天的折騰終于成功，給自己的堅(jiān)持和反思點(diǎn)贊，下午帶了些柿子去單位給同事分享我的勞動(dòng)成果，功夫不負(fù)有心人。

7、最近總聽身邊的有人說他晚上睡眠不好，我將自己用的21天進(jìn)階冥想訓(xùn)練分享給需要的人，愿所有人睡眠有個(gè)好質(zhì)量！

將我的好種子回向給群里的伙伴和家人，回向給帶給我金剛智慧的老師們，還有我自己，愿所有人身體健康，關(guān)系和諧，財(cái)富自由。