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叫瘦的健身筆記
這是叫瘦的第34篇健身筆記
我害怕健身的人。一跟他們聊天扯身材，我就像一個虛偽的人，天天嚷著要瘦10斤，越來越圓滾滾的身材卻無法隱藏。
我常在想，我所擁有的是什么？不就是人人都有，滿足最基本人類活動的肉身嗎？像胳膊、大腿、肚子這些世人皆有的軀干組成部分。胳膊用來提物，大腿用來走路，肚子大概是承接脂肪吧。但健身的人的身體就不會這樣被描述，那是肱二頭肌、腹肌、馬甲線、人魚線這樣性感專有名詞。
相較之下，我只是一塊行走的五花肉；無力、疲憊、精神萎靡。我最“引以為傲”的地方，就是已經(jīng)開始下垂的蘋果肌，這還是日復(fù)一日大量進食的結(jié)果。
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去商場買衣服最怕店員說：
對不起，沒有適合你的衣服！我只配大碼嗎？
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和男票/老公逛街，他很瘦怎么吃都不胖，而
身邊的我顯得格外肥壯，尷尬的都丟臉！
好好地走在路上，無故被罵“哎那個誰，那個胖子！”我真的太胖嗎？
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因為胖，我曾經(jīng)被檢查出高血脂前期，
拜托！我才不到30！那是大媽該得的??！
我不要這樣……
我害怕健身的人。他們是懂健身的追逐者；懂健康飲食的發(fā)明者；懂科學(xué)減肥的大神。一種又一種的訓(xùn)練方式，就像一層層的階梯，快速有效地支持健身的人。而不是做一個妄想通過吃藥手術(shù)、節(jié)食減肥的懶人。
我害怕健身的人。我祈禱他們永遠不知道我的彷徨，笑話我的天真，天真地以為跑幾天步，兩天打漁三天曬網(wǎng)妄想釣到大魚，甩掉多余肥肉。低頭看看身上的大碼寬松衣服，呵！甚至他們連嘲笑我的意愿都沒有。
我害怕健身的人，他們知道“盲目”在健身小白身上才可愛，而我已經(jīng)是一個85/90后的“油膩中年人”。我害怕健身的人，他們懂得健身就是自律，堅持才能改變、健身不單是減肥的捷近、也是改變?nèi)松拈_始。我害怕健身的人，
他們用汗水見證他們的健身成果，肥胖、脂肪、大碼終將不再是他們標(biāo)簽。
我害怕健身的人，他們懂得生命太短，人總是愛自己太遲。我害怕健身的人，甚至他們的38歲，就是我的18歲。他們的一小時，就是我的一生。我害怕健身的人，尤其是，還在堅持健身的人。
而當(dāng)有人抱怨：我也在健身啊，就是堅持不下去！
當(dāng)你摸著肚子上的3層游泳圈，你還敢說你不能堅持嗎！
當(dāng)你只能看著小碼的漂亮衣服，你還敢說你不能堅持嗎！
當(dāng)你看見男票的客戶家屬比你瘦有氣質(zhì)，你還敢說你不能堅持嗎！
是不是天冷了，給自己找個理由說不想動！
想抱著零食葛優(yōu)癱？想拿著手機懶個床！
是不是不出汗，就感覺運動了也堅持不了！
如果冬季也能瘋狂爆汗，你會不會能更加堅持，更有毅力去健身、去減肥、去改變自己？！
運動15分鐘就能爆發(fā)5倍的汗水，運動完之后，大汗淋漓的形象仿佛一萬顆珍珠在他們身上閃耀，舉手投足都是自信的風(fēng)采。
汗水讓我明了，健身不只是身體的運動，
更是一種自律的精神。
汗水里充滿答案，越來越少的事情能讓他們恐懼。彷佛站在巨人的肩牓上，習(xí)慣俯視一切。那自信從容，是這世上最好看的一張臉。
