你有沒有發(fā)現(xiàn)，生活中有些女人，活得很自在。

她們面容和善，說話柔和，有一種從容之美。

她們與人相處總是笑意盈盈，不羨慕別人，不嘲笑別人，也不依賴別人，只是專注于自己的進(jìn)步，默默的努力，活出自己想要的人生。

自在是一種有智慧的人生狀態(tài)。

自在的人生狀態(tài)有3個特征。

01? 簡單一點，不關(guān)注他人動態(tài)

佛教修行講究“無我自在”指：心離煩惱，通達(dá)無礙。

生活中過度關(guān)注他人動態(tài)，難免會受到別人境遇的影響，內(nèi)心牽扯出與自己無關(guān)的欲望和情緒。

每個人的一生都與眾不同，沒有絕對的好與壞。

與其耗費心力關(guān)注他人，不如簡簡單單過自己的生活，不被過多的情緒干擾，專注于自己的目標(biāo)。

楊絳先生曾說，無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真正的自己。

? 02? 鈍一點，不揣測任何人的想法

女人是感性的，總是會不自覺的對一件事情過度解讀。

前段時間和朋友小張聊天，她說，以前的自己活得特別累。

做事情總怕別人不高興，怕被別人討厭，怕被別人說自己不懂事。

會因為別人的一句話，在心里思來想去，耗費很多心力。結(jié)果維護(hù)了所有人的和平，唯獨委屈了自己。

有一次，又因為遷就別人，錯失了自己做想做的事情，非常后悔。

從那天開始，她決定要改變自己。

不再秒回不重要的消息，不再勉強自己融入不喜歡的額圈子，不再為了討好別人而犧牲自己的感受。

她開始專注自己的形象管理，讀書成長，讓自己開心。

她發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她專注自己的成長，不在意他人看法時，周圍的人越來越尊重她，欣賞她。

鈍一點，對他人的評判不再敏感內(nèi)耗，生活反而會更加輕松自在。

? 03? 慢一點，沿途的花香更濃

有個旅行社，專門組織視力正常的人和盲人一起旅行，一個視力正常的人帶著一位盲人。

在旅行途中，盲人走的慢，視力正常的人，節(jié)奏就要慢下來。

隨著旅途中的相處，視力正常的人開始給盲人介紹周圍的景色，她們介紹著名景點的建造歷史，通過查找手機(jī)，把景點的信息說給盲人聽。

在鄉(xiāng)村小道上，視力正常的游客會甚至介紹路邊的野花是什么顏色的，有幾朵花瓣，長得有多高等等。

參加過這個活動的人都覺得這是一個非常好的創(chuàng)意。

如今生活節(jié)奏加快，即使是旅行，也是像趕趟兒似的，跟著旅行團(tuán)，一個景點趕往另一個景點。

每到一個景點拍幾張照片，最后只有照片證明你來過。

想一想，你有多久沒有停下來看看路邊的風(fēng)景了？

慢一點，讓自己的身心跟上自己的腳步，讓生活更愜意自在，不也是一道風(fēng)景嗎？

寫在最后

盧梭說：“世界就是一本女人的書?！?/p>

因為女性的存在，世界才如此絢爛多彩、美麗動人。

女人一生中最好的幾種狀態(tài)：

揚在臉上的自信，長在心底的善良。

豐盈在大腦里的知識，融進(jìn)血液里的骨氣，刻進(jìn)生命的堅強。

掛在嘴角的微笑，藏在心底的夢想。

再微小的光，也是光，再平凡的人，也有她的高光時刻。

愿每個女人，都活的自在，成為自己的太陽。