歌里唱“當(dāng)別人生氣時告訴他就算觀念不同不必激動”。同樣，即便是血脈相承的兄弟姐妹，都可能因為后天的生長環(huán)境，而擁有不同的價值觀，更何況大千世界里形形色色的人——看不慣的行為、雞同鴨講的場面，與其抱怨對方，不如選擇沉默。更高級的作法是，讓自己有影響力，讓自己通過自己的行動將好的觀念進(jìn)行傳達(dá)，進(jìn)行擴(kuò)散。這值得花上一輩子的時間去修行。
我媽媽喜歡嘮叨，有時候和婆婆提起我媽的時候，我總是會忍不住埋怨我媽的嘮叨，以及與自己完全不同的觀念。重新看待“抱怨”，明白——這個世界不會因為你的抱怨而改變它的運行方式，而你的世界則會被這種抱怨徹底毀掉。
當(dāng)與婆婆再次提起我媽，我給自己的大腦安裝了個彈窗——“抱怨模式要啟動了，STOP!”
即便是最親的人，她的經(jīng)歷、價值觀造就了她現(xiàn)在的生活狀態(tài)，你無法去埋怨，最多是耐心的與她溝通，溝通不了的，就選擇傾聽。抱怨只會讓雙方兩敗俱傷。而且，她會傷心難過，而你抱怨指責(zé)后，更多的也是傷心難過。
一開始，我們不自覺地抱怨自己——怎么又懶床了呢？怎么又遲到了呢？
再后來，我們不自覺地抱怨伴侶——你不如XX好，你一點兒也不浪漫，你太懶了！
再再后來，我們不自覺地抱怨孩子（有時候是別人的孩子）——怎么那么吵？就不能安靜一會嗎？
這些正向地說，可以歸納為人在情緒上的一種正常反應(yīng)，片面地說，可以認(rèn)為是一種loser的行為。
因為，對于這種抱怨，并不能解決任何的問題，反而對自我成長、親密關(guān)系、親子關(guān)系都有極大的殺傷力。
而，我們都知道——抱怨是沒有用的，也想改，但總改不掉。怎么辦？
開始記錄你抱怨的次數(shù)吧，并和彈窗提醒結(jié)合起來使用。或許，再過一段時間，你會發(fā)現(xiàn)自己抱怨的次數(shù)越來越少了，生活也越來越幸福了！
我重新認(rèn)識了抱怨，也明白它是一種無濟(jì)于事的行為，甚至是會將一個人拉向深淵?？梢韵胂笠粋€只會抱怨的人，內(nèi)心是有多么的缺乏安全感——因為，真正有能力的人，面對不如意的事情，選擇的不是抱怨，而是去改變。
對抱怨采取——改變能改變的，接受不能改變的。它體現(xiàn)了2點——
改變能改變——體現(xiàn)了能力。
接受不能改變——體現(xiàn)了耐力。
活著，而且活得有質(zhì)量，太需要解決問題的思維了！而當(dāng)你選擇不抱怨的那一刻，就意味著你開始朝有質(zhì)量的生活方向前進(jìn)了！
1.不再做別人情緒的垃圾桶。
水路是我的同事，一開始我欣賞他小小年紀(jì)做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)。因此，當(dāng)他遇上難題的時候，也盡量設(shè)身處地的幫他分析。
再到后來，可能是因為工作壓力大，覺得各種不如意，起了種種抱怨。再加上離職的童鞋向他說明自己跳槽后工資翻倍提升后，他的抱怨次數(shù)開始變多——抱怨福利、抱怨加班等情形。一開始，我耐心地聽他向我吐槽，并嘗試著為他梳理他現(xiàn)狀面臨的問題，以及自己的定位。
后來的后來，我選擇了沉默。原因很簡單——每個人都有自己的難題，都需要自己去解決，你可以選擇抱怨的方式去對待，也可以選擇去解決。既然你已經(jīng)選擇了抱怨，我說再多也無濟(jì)于事，反倒最終，我成為別人負(fù)面情緒的回收站，這又是何苦？
2.減少抱怨的次數(shù)
有些觀念，我不認(rèn)同，或者有些建議，當(dāng)時我沒想明白時，我選擇沉默，不去過多的爭論。因為爭論是無意義的。有時候反倒傷感情。
