閱讀日期： 2018.10.26-2018.11.15日
首先特別感謝“閱讀圈”的朋友們，給我三周的時間來完成本書的閱讀，讓我有時間細(xì)細(xì)口味書中精化 ！
首先書中明確，非暴力不是今天用了，明天就可以拋棄的權(quán)宜之計。非暴力也不是讓你變得溫順或聽話。非暴力主張積極進取，而非消極無為。
語言是窗戶，否則他是墻
如下是在幕布里面做的非暴力溝通的導(dǎo)圖
非暴力溝通整整12章的闡述，我認(rèn)為是講了最重要的4 個操作步聚，同時涵蓋了2個重點之中的重點：
誠實地表達自己，而不批評，不指責(zé)
關(guān)切地傾聽他人，?而不解讀為批評或指責(zé)
1）：我觀察到了什么？
2）：我的感受如何？
3）：那些需要（或價值觀，愿望等）導(dǎo)致那樣的感受？
4）：為了得以改善，我的請求是什么？
附錄的非暴力溝通模式，我已經(jīng)保存在手機中，打算在重要的溝通前，拿出來溫習(xí)一遍
我的個人目標(biāo)非常明確，上易效能是想更好的管理時間和自己的精力
上完易效能之后，我發(fā)現(xiàn)我收獲的不至是時間和精力，最重要的是一群正能量的小伙伴
在他們的帶動下， 我從一年不讀一本書，到目前不到2個月，讀完了2本書，而且再做輸出。
在今年年初，我給自己定下了一下目標(biāo)，就是關(guān)于團隊管理
以前我可能會說，我不認(rèn)為自己是一個優(yōu)秀的管理，那今天我或許會說，我想我的管理方法，和我表達自己的方法可能不是很正確
在我的工作中，我最不愿意做的事情是批評員工，但因為工作職位的問題，又時候我又需要批評他們，但當(dāng)我批評完后，像書中所說的，?雖然事情做了，但是氣氛很壓抑，壓抑到我自己都受不了，
甚至還有抵觸情況，導(dǎo)致我自己更壓抑，又無處發(fā)泄！
讀完這本書，我在反思：
1）：觀察的不到位 （當(dāng)我看，聽，想到我看到的/聽到的）?
2）：沒有清楚地表達我自己的感受? （我感到傷心，難心。。等等，我是沒有說出口的） （因為你需要/你看重？）?
3）：需要 （也沒有清楚地表達清楚我自己的需要）
4）：請求（你是否愿意？）（所以，你想。.... )? 這里強調(diào)清楚地請求，而非命令，在我的生活中，基本都是命令，也沒有反思過請求與命令的區(qū)別。?
就我個人而言，截止今天，此書的意義甚至勝過《高效能人的七個習(xí)慣 》，當(dāng)然《高效能人的七個習(xí)慣》也是精華中的精華，但《非暴力溝通》能夠馬上讓我應(yīng)用于當(dāng)下來解決我心里的焦慮，不安，以及和別人的隔閡。?
當(dāng)昨天晚上我看到下圖的朋友圈時，有一瞬間，我有點失望，生氣，因為我不知道她為什么會發(fā)表這樣的說說，這種事情，如果是20天以前的我，我可能會當(dāng)作沒有看到，然后自己生氣，再在后繼找機會詢問，當(dāng)然了是質(zhì)問。?
我也明白，我的的這種做法做導(dǎo)致如下后果
1）：縱容員工，下次還會繼續(xù)
2）：給其它員工造成不良的影響。
3）：自己心里生悶氣，不益于身心健康。?
通過昨晚的思考，與今天早上的輸出，我打算今天對他展會非暴力溝通，步聚如下：
1）：我昨天晚上看到人的朋友圈了，?你說當(dāng)一個好的員工離職，是什么問題 ？
2）：當(dāng)時我的心里很焦慮，我想知道是什么讓你有這種體會？或者有這種想法，和看法。?
3）：我想知道你怎么看待這件事情的？?
4）：你是否愿意與我分享。
再觀察她所說的，然后回應(yīng)：
1）：當(dāng)你看到或者聽到XXX?
2)? ：?你是否感到遺憾？?
3）：?因為你不想在此時這位朋友離開你的身邊？?
4）：所以，你想和他保持良好的友誼？
最后再告訴他，公司很重視她，打算在未來重點培養(yǎng)她。另外，我很重視大家工作的氛圍，我希望她能理解我，并我和一起，帶給大家一個更加積極的氛圍，給大家動力，積極的氛圍能夠使人心情愉悅，效率倍增。?
你是否愿意和我一齊努力。?
對我上述計劃，有任何提議，意見，建議者，請不吝賜字。?
非暴力溝通總結(jié)完畢，祝大家有美好的一天！
非常感謝！
