【20170403 Lynn 打卡】

1、共讀計(jì)劃第5/21天

2、今日分享：

1）《你值得擁有最好的一切》

第十四章 用事例描述內(nèi)心的夢(mèng)想和愿望是含有巨大的力量的，你要做的不是壓抑它，而是在正確的方向釋放它。

第十五章 自控給人帶來(lái)的不僅僅身體上的健康，更是你對(duì)人生掌控的另一種體現(xiàn)

第十六章 標(biāo)題說(shuō)明了一切：大多數(shù)人努力程度之低，根本輪不到拼天賦

2）你的分享

印象比較深刻的應(yīng)該是關(guān)于對(duì)自身身材的掌控，衍生到對(duì)人生的掌控。

我大概從兩年前開(kāi)始嚷嚷著健身練馬甲線(xiàn)，兩年后，我還是有著小腹贅肉，我根本就沒(méi)法自律，讓自己投身到健身這一項(xiàng)事情上去。不僅僅是健身，其他方面我也是計(jì)劃多，行動(dòng)少，現(xiàn)在呢，在慢慢改正，先從小目標(biāo)開(kāi)始，譬如每天的讀后感打卡。