
時間太快,除了寫點東西,分享生活,剩下做的事情依舊是健身鍛煉身體,參加集體活動......八月在昨晚栽倒的那一跤里結(jié)束,夜晚凌晨的鐘聲響起所有一切歸零,然后又重新開始。
1.首先堅持計劃,繼續(xù)寫文
這一點還會按著要求走,多互動,努力提高。每個人對一件事情的見解都各抒己見,當(dāng)這些火花碰撞,即使再困難估計也會向宇宙發(fā)送一枚信號彈“we can do it well”。
2.每天一個關(guān)鍵詞
這個是我在馮蕊的微博上看到的,感覺很好。其實對于我來說平時微博更新速度也挺快,但質(zhì)量在哪里?除了生活還是生活,偶爾外出風(fēng)景分享......懂我的人支持我,不懂我的下次就看不到他(取關(guān))我主要還會堅持原創(chuàng)的東西,因為某一天回頭看,全部是人生的經(jīng)歷和表現(xiàn);我想過堅持一個月最大的變化估計就是自己變得更加會去總結(jié)整理,口齒伶俐,條理清晰。
3.堅持運動,健身
這個說再多還是那句話,就比如吃飯不是為了堅持,ta已經(jīng)變成一種習(xí)慣,堅持鍛煉,運動健身這些好習(xí)慣一旦養(yǎng)成,終身受益。
4.讀書筆記繼續(xù)學(xué)習(xí),學(xué)畫思維導(dǎo)圖
思路清晰才能頭腦清晰的把事情表達完整,讀書筆記在學(xué)習(xí)中對這一部分起到一個很大的作用;摘抄文中表達新穎,有深度的句子學(xué)習(xí),總結(jié)方法,出自己的文;思維導(dǎo)圖部分,借助工具書多查,多看多練習(xí)。
5.看電影,寫影評
八月份沒數(shù)看了幾部電影,但寫總結(jié)的也就那么兩篇(尷尬)通過文字可以將電影濃縮下來,用自己態(tài)度去講故事,這里就是說想的和說的必須知行合一,符合實際。
6.學(xué)習(xí)精簡,然后達人
女人總是逛逛逛,買買買,聰明女人不盲從,要買經(jīng)濟實惠的才好,要不浪費時間和金錢。學(xué)習(xí)化妝,但注意清洗,敷面膜一周兩次,補水美白一起交替在用。
7.學(xué)會人際交流
現(xiàn)代社會信息化越來越發(fā)展的快速,微信,陌陌....所有聊天工具壓過了近距離交流,假如時間還可以約三五朋友一起吃飯,喝咖啡也挺好;社交軟件越少越好,有時間記得打電話給家人報平安;和朋友聊聊工作或其他,這件事情聽起來都酷。
8.堅持做飯吃,跟上營養(yǎng)
在外久的孩子,總想念家里媽媽做的飯,學(xué)習(xí)做飯往往在這種情況下可以解決問題,自己做飯一方面學(xué)習(xí)技巧,一方面安全衛(wèi)生營養(yǎng)跟上。
9.繼續(xù)斷舍離,生活中
工作不開心總會讓人負能量爆棚影響日常生活,解決這些問題的方法就是學(xué)會丟掉不和諧,陽光自信;培養(yǎng)溫和的情緒,保留美好。
10.減少熬夜的次數(shù),爭取不熬夜,早睡早起
這個是好幾個小伙伴私信我的,當(dāng)然也有評論里的親愛的們。身體是本錢,年輕的時候一定要愛惜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,很重要。身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢;對自己晚年負責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式?jīng)Q定健康。
所以:這個九月,我們繼續(xù)相互監(jiān)督,一起成長進步。
愿你我好夢,晚安。