今天我在廁所里，聽到一個姑娘，躲在廁所里哭泣，就在我的隔壁，聲音并不大，只是一聲又一聲的抽泣，時不時的從旁邊卷軸里抽些紙巾，撕扯紙巾的聲音急促而有力，嗚咽聲里滿是委屈和傷心，卻強(qiáng)忍著盡量不哭出聲音來，還帶著些許的憤怒，一口氣拖那么長，好似要把所有的委屈和憤怒都哭出來，卻又不能大聲的哭，就差沒背過氣去，不知是受了客戶的氣，還是受了領(lǐng)導(dǎo)的氣，抑或是和男朋友產(chǎn)生了誤會鬧了不愉快，竟哭的這般撕心裂肺，傷心欲絕。
我想開口安慰，卻不知該說什么好，并且我與這姑娘并不認(rèn)識，這樣冒然的去說什么，似乎不合適，那怕我是出于好心，可讓別人難堪也不一定，在他人那么傷心難過的時候，似乎說什么都是無力的，無用的，因為那份傷心難過確實是真實存在的，那份哭泣是充滿力量的，才顯得他人的寬慰是那么的無力以及無足輕重。我選擇沉默，選擇默默去感受她的那份傷心和難過，哪怕我體會到的難過并不及她本人的難過。
為什么安慰有時候顯得微不足道呢，因為每個人的經(jīng)歷不同，背景不同，所以每個人的認(rèn)知也會有所不同，這就是為什么我們沒辦法做到感同身受，也就不會知道他人為什么那么痛苦，也體會不到別人的痛苦，可能我們覺得沒什么大不了的事，在他人的認(rèn)知里，卻是天大的事。不同的經(jīng)歷，不同的認(rèn)知，造就不同的結(jié)果，不同的人生，你能說這是誰對誰錯嗎？
當(dāng)我開始謹(jǐn)言慎行的時候，生活發(fā)生了些什么改變？我開始覺察我的想法，我開始反思我的言行舉止，我開始斟酌我的言語，我開始克制我自己沖動，我開始認(rèn)識和管理我的情緒，我開始帶著平常心去看待他人，我開始變得寬容，變得柔軟，變得靈活，當(dāng)我開始把注意力從別人身上移到自己身上，我有很多的發(fā)現(xiàn)，我開始變得勇敢，我開始更能愛自己，更能諒解自己，更能包容自己，我開始變得更能體諒別人。
我發(fā)現(xiàn)我有點喜歡外國的沙拉了，特別是沙拉醬，我覺得挺好吃的，之前提過的賽百味的三明治，我也覺得挺好吃的。自從開始了解國外的一些文化和習(xí)俗，閱讀一些外國的書籍，慢慢也開始能接受國外的一些食物，發(fā)現(xiàn)還挺好吃的。
