指標(biāo)是用儀器對(duì)個(gè)體的一個(gè)樣品或生理活動(dòng)測(cè)定出的數(shù)值。參考一個(gè)來(lái)自統(tǒng)計(jì)的正常范圍，對(duì)指標(biāo)進(jìn)行一個(gè)高出或低于的標(biāo)示，就是＋號(hào)或－號(hào)。普通人因?yàn)闄z驗(yàn)單上的正負(fù)號(hào)憂(yōu)心忡忡，健康咨詢(xún)者或醫(yī)生以此為依據(jù)讓病人做進(jìn)一步檢查或使用治療儀或藥物。種植一畝莊稼，沒(méi)有農(nóng)人設(shè)定一個(gè)生長(zhǎng)正常范圍，不斷測(cè)量每一株進(jìn)行糾正，讓個(gè)體一律生長(zhǎng)，而事實(shí)是統(tǒng)一給予水肥營(yíng)養(yǎng)直到成熟收獲。所以對(duì)生命個(gè)體的指標(biāo)參考一個(gè)群體統(tǒng)計(jì)值進(jìn)行判斷，就如同要農(nóng)人讓一畝莊稼一致生長(zhǎng)一樣，實(shí)際上是不符合群體生存現(xiàn)實(shí)的。指標(biāo)與人體不適并非嚴(yán)格對(duì)應(yīng)，個(gè)體不能耐受的是身體不適，不是指標(biāo)不正常。要降低對(duì)指標(biāo)的認(rèn)同感，要重視身體自身提供的信號(hào)，比如口渴、大便干等等，從而啟動(dòng)求醫(yī)問(wèn)藥過(guò)程。